伏羲之爱｜益母草煮蛋治疗原发性痛经……

导语

女性痛经可分为两种类型，一种是原发性痛经，另一种是继发性痛经。下列偏方益母草可用于煮蛋治疗原发性痛经。

益母草煮蛋治疗原发性痛经

益母草煮蛋治疗原发性痛经

痛经可分为原发性痛经和继发性痛经:原发性痛经是妇科检查未发现的病理变化；继发性痛经是生殖器官的一种明显的器质性病变，如生殖器肿瘤、盆腔炎等。继发性痛经患者应在医生的指导下积极治疗原发性疾病。原发性痛经的朋友应注意避免月经前后的疲劳、寒冷和情绪压力。此外，用益母草煮蛋也是一种很好的治疗方法。

益母草煮鸡蛋

材料:鸡蛋2个，益母草30克，延胡索15克。

练习:将材料放入砂锅，加入适量清水一起煮，鸡蛋煮好后去壳煮一会儿，去渣，吃鸡蛋，喝汤。开始服用前1 ~ 2天后，每天1剂，连服5 ~ 7天。

痛经与充血密切相关。鸡蛋具有滋阴养血的功能。益母草是历代医生治疗妇科疾病的重要药物，具有活血化瘀的功效。现代药理学研究认为益母草在痉挛性状态下可以通过松弛子宫和消炎来发挥抗痛经的作用。延胡索具有行气活血、化瘀止痛的功效，是临床上治疗痛经的常用药物。三者结合可起到行气养血、活血化瘀、止痛的作用，是痛经患者的良好食疗。

益母草煮鸡蛋不是对所有痛经患者都有效。

根据痛经患者的不同临床表现，痛经可分为气滞血瘀、寒湿瘀阻、湿热下注、气血两虚、肝肾不足五种证型，而益母草煮鸡蛋最适合气滞血瘀型痛经患者。此类患者的典型临床表现如下:月经周期往往不规律，月经前2-3天开始出现莫名其妙的心烦和胸闷，常为小事发脾气，伴有胸胁胀痛、月经前或月经期间小腹胀痛、月经量小、颜色暗块状。气滞血瘀型痛经患者除了坚持食用益母草煮鸡蛋外，还应多吃疏肝理气、活血调经的食物，如白萝卜、柑橘、佛手、茴香蔬菜等，这些都是不错的选择。

其他类型痛经患者应在医生的辨证饮食指导下，如:

寒湿瘀阻型痛经患者应多吃具有散寒除湿、温经活血功能的食物，如生姜、羊肉、狗肉、葱、山楂等。

湿热下注型痛经患者应多吃清热燥湿、化瘀止痛的食物，如马齿苋、丝瓜、苦瓜、红豆、绿豆、薏米、油菜、香椿叶、莴苣、莲藕、冬瓜、芹菜等。

气血不足型痛经患者通常应多吃益气养血、调经止痛的食物，如红薯、山药、栗子、鸡肉、牛奶、土豆、葡萄、龙眼、红枣等。

肝肾不足型痛经患者通常应多吃具有滋补肝肾、调经止痛作用的食物，如枸杞、桑椹、核桃仁、黑豆、黑米、黑芝麻等。

此外，感冒引起的痛经可以保暖，尤其是腹部。用水袋热敷或给宝宝加温可以加速子宫血流，缓解痛经。同时，痛经的女性也可以多喝热牛奶，多吃香蕉。这些食物含有止痛成分。多吃不仅对身体无害，而且能达到缓解痛经的奇妙效果。

专家提醒说，痛经最好少吃止痛药。镇痛片中的神经药物有很强的副作用。过量使用会使女性感到头晕、恶心和恶心，因此不建议服用止痛药物来缓解痛经。此外，对于一些长期痛经的女性，应该警惕妇科病。

原发性痛经患者可使用益母草煮蛋方缓解痛经，但继发性痛经患者应去医院检查治疗。不要认为痛经是小事。如果时间继续下去，疾病将会推迟，健康将会受到威胁。

(责任编辑:林小萍)

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