伏羲之爱｜大蒜的功效和功能:吃大蒜的好处……

导语

大蒜的营养价值很高，而且大蒜有很多功效和功能，那么男人吃大蒜怎么样？吃大蒜有什么好处？

大蒜的功效和功能:吃大蒜的好处

强力杀菌

大蒜中的含硫化合物具有极强的抗菌消炎作用，能抑制和杀灭各种球菌、杆菌、真菌和病毒等。它是目前发现的天然植物中抗菌效果最强的。

肿瘤和癌症的预防和治疗

大蒜中的锗和硒等元素可以抑制肿瘤细胞和癌细胞的生长。实验表明，癌症发病率最低的人群是血液中硒含量最高的人群。根据美国国家癌症组织，大蒜是世界上抗癌潜力最大的植物。

排毒清肠，预防胃肠疾病。

大蒜能有效抑制和杀死幽门螺杆菌和其他引起胃肠疾病的细菌和病毒，清除胃肠有毒物质，刺激胃肠粘膜，增进食欲，加速消化。

降低血糖和预防糖尿病。

大蒜可以促进胰岛素的分泌，增加组织细胞对葡萄糖的吸收，提高人体的糖耐量，快速降低体内血糖水平，杀灭因感染引起糖尿病的各种致病菌，从而有效预防和治疗糖尿病。

心脑血管疾病的预防和治疗

大蒜可以预防心脑血管疾病中的脂肪沉积，诱导组织中的脂肪代谢，显著增加纤溶活性，降低胆固醇，抑制血小板聚集，降低血浆浓度，增加小动脉扩张，促进血管舒张，调节血压，增加血管通透性，从而抑制血栓形成，预防动脉硬化。

保护肝功能

硒是大蒜中的一种微量元素，通过参与血液的有氧代谢，清除毒素，减轻肝脏解毒负担，从而保护肝脏。

旺盛的精力

大蒜能有效补充肾脏所需的物质，改善肾气不足引起的虚弱症状，促进精子的产生，大大增加精子数量。

预防感冒

大蒜有一个名字& ldquo硫化丙烯。辣椒素对致病菌和寄生虫有很好的杀灭作用，可预防感冒，缓解感冒症状如发热、咳嗽、喉咙痛和鼻塞。

(责任编辑:王绍华)

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