伏羲之爱｜十类不准喝牛奶的人……

导语

牛奶有很高的营养价值和很多好处，但不是每个人都适合喝牛奶。

十类不准喝牛奶的人

1、消化道溃疡患者

虽然牛奶可以减轻胃酸对溃疡面的刺激，但它可以刺激胃肠粘膜分泌大量胃酸，从而加重病情。

2、缺铁性贫血患者

食物中的铁需要在消化道中转化成亚铁才能被吸收和利用。如果你喝牛奶，体内的亚铁会与牛奶的钙盐和磷盐结合形成不溶性化合物，这会影响铁的吸收和利用，不利于贫血患者的恢复。

3、通常有腹胀、放屁、腹痛和腹泻等症状

虽然这些症状不是由牛奶引起的，但是喝牛奶会加重这些症状。因此，腹胀、多屁、腹痛和腹泻的人不应该喝牛奶。

4、反流性食管炎患者

含脂肪的牛奶会影响食管下括约肌的收缩，从而增加胃液或肠液的回流，加重食管炎的症状。

5、胆囊炎和胰腺炎患者

牛奶中脂肪的消化需要胆汁和胰脂肪酶的参与。喝牛奶会增加胆囊和胰腺的负担，从而加重疾病。

6.腹部手术后的病人

大多数病人都有胀气。牛奶含有更多的脂肪和酪蛋白，在胃和肠中难以消化。发酵后会产生气体，加重胀气，不利于肠蠕动功能的恢复。

7.领先运营商

牛奶中的乳糖能促进人体对铅的吸收和积累，从而加重和引起铅中毒、头晕、失眠、疲劳等症状。同时，铅含量过高的儿童不应该喝牛奶。

8.乳糖酸缺乏症患者

牛奶乳糖含量高，但必须在消化道内乳糖酸的作用下分解成半乳糖和葡萄糖，才能被人体吸收。如果乳糖酸缺乏，吃牛奶会导致腹痛和腹泻。

9、牛奶过敏

有些人喝牛奶后可能会有腹痛、腹泻等症状。有些严重过敏的人甚至可能患有鼻炎、哮喘或荨麻疹。

10、肾结石患者

睡觉后，尿量减少，尿液中的各种有形物质增加，这会使尿液变稠。因为牛奶含有更多的钙，大多数肾结石都含有钙盐。结石形成的最危险因素是尿液中钙浓度在短时间内突然升高。喝牛奶后2 ~ 3小时，是钙通过肾脏排出的高峰，所以它处于睡眠状态，尿液浓缩，钙更多地通过肾脏，所以很容易形成结石。

(责任编辑:豆豆)

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