伏羲之爱｜男性坚持治疗脱发的关键是什么……

导语

脱发在生活中很常见，但是很多人在治疗脱发时容易陷入误解。那么我们应该注意什么呢？

男性坚持治疗脱发的关键是什么

脱发在日常生活中非常普遍。正常人每天都会有不同程度和不同数量的头发脱落。这种正常的脱发不是一种疾病。只有当一个人的头发每天脱落超过100根，或者某一部分明显脱落时，才可以称之为病理性脱发。对男性脱发有什么误解？

男性脱发的几个误区

1、脱发是肾虚

&ldquo。肾虚&现状；这原本是男人的禁忌词，当它与脱发联系在一起时，会让人更加焦虑。中医认为& ldquo肾脏支配着骨骼，它的毛发生长并脱落。它经常能反映肾气的盛衰。如果肾气旺盛，头发就会浓密、黝黑而有光泽。肾气不足导致头发稀疏易脱落或变白暗淡。。根据中医的相关理论，肾虚确实能引起脱发，但并非所有脱发都是由肾虚引起的。不管是什么原因，人们只知道盲目补充和补肾。结果是头发处理得越少，就越少。

2、脱发压力太大

当我们去医院看脱发时，医生总是让我们放松并调整我们的时间表。许多人给出了自己的结论。脱发是因为这段时间压力太大。减压后我不会掉头发。&rdquo。事实上，医生会对任何患者说，诸如放松心情之类的话并不仅限于脱发患者。研究表明& ldquo压力只是脱发的一个因素，从来都不是脱发的主要原因。。

3.脱发是由头发中过多的油引起的。

雄激素性脱发长期以来被称为脱发。癌症。因为雄激素性脱发导致的脱发是永久性的。雄激素源性脱发的主要症状是头部的油脂，所以有些人认为可以通过去除油脂来治疗雄激素源性脱发。事实上，这是一个非常错误的理解。去除头部油脂只能缓解雄激素性脱发的症状，减少脱发的症状。对于根治性脱发没有实际意义。

男性治疗脱发有8个误区

错误1:脱发不被认为是一种疾病。

一些病人不认为男性脱发是一种疾病。事实上，现代医学认为男性型脱发(秃顶)不是一种生理现象，而是由基于遗传的头皮二氢睾酮异常增加引起的。

错误2:买你自己的药

专家观点:有些人购买药物是为了方便或者听一些广告来治疗自己。有些药物没有治疗效果，从而延误治疗时间，进一步加深脱发。目前还没有完全治愈脱发的药物，但如果能及时治疗，脱发的严重程度可以大大降低。

错误3:担心药物影响性功能

一些病人认为治疗脱发的药物会影响性功能。专家指出，长期服用2型5a还原酶抑制剂的患者没有出现任何严重的不良反应。在接受调查的1，000多名患者中，只有极少数人降低了性欲，但他们都是暂时的，将通过持续的药物治疗而恢复，不会影响生育能力。

错误4:认为脱发是肾虚

许多男性脱发患者认为脱发是肾虚。他们通常发现脱发很严重，于是拼命花钱买一些滋肾药。肾虚脱发是中医的一个辨证分型，但脱发并不全是肾虚。只吃补品是没用的。医生必须对其进行诊断和鉴别，并在病因确定后开出正确的药物。

错误5:减少或增加洗发次数

一般来说，冬季每3-4天洗一次头发，夏季每2-3天洗一次是正常的洗头频率。过于频繁地洗头会增加对毛囊的刺激，而仅在过长时间后洗头会容易滋生糠秕孢子菌并加重脱发。

虫子6:大蒜、生姜、葡萄酒等

生姜、大蒜、葡萄酒等很受欢迎。再生掉头发部分的头发。事实上，过量使用刺激性物质会损伤头皮，引起头皮炎症，加剧脱发。

错误7:不能坚持治疗

脱发治疗的疗效需要至少半年以上的时间，而看到最佳效果的时间需要持续治疗1-2年，这使得一些患者难以坚持。国内外研究表明，半年以上每天服用2型5a还原酶抑制剂的患者可以显著抑制脱发，加深头发密度，达到理想的美容效果。然而，应注意早期用药和坚持用药。

错误8:戴帽子来掩饰

帽子扣上后，头皮血管会因为帽子的压迫而影响血液循环。如果头皮和毛囊在高温季节闷在帽子里，会由于空缺乏空气循环而加速脱发。

治疗脱发的五种方法

1、补充铁。经常脱发的人经常缺铁。富含铁的食物包括大豆、黑豆、鸡蛋、带鱼、虾、煮熟的花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、土豆等。

2.补充植物蛋白。头发又干又粗糙。你可以多吃大豆、黑芝麻、玉米和其他食物。

3、少吃含酸性物质的食物。导致脱发和发黄的因素之一是血液中酸性毒素的存在。过度的身心疲劳，长期过量食用纯糖和高脂肪食物等。，会使身体在代谢过程中产生酸性毒素。肝脏、肉类和洋葱等食物中的酸性物质容易导致血液中酸性毒素过多，所以少吃点。

4.补充碘。头发的光泽与甲状腺的功能有关。补碘可以增强甲状腺的分泌功能，有利于头发的美观。你可以多吃海带、紫菜、牡蛎和其他食物。

维生素e补充剂。维生素E可以抵抗头发老化，促进细胞分裂，帮助头发生长。多吃新鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等。(参考网站:在线家庭医生)

(责任编辑:陈克佳)

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