伏羲之爱｜排尿困难，小心前列腺增生，如何自我护理？……

导语

前列腺增生也是一种扰乱男性朋友健康的疾病。如果治疗不及时，会伤害男性身体并造成一些后遗症。前列腺增生有哪些保健措施？

排尿困难，小心前列腺增生，如何自我护理？

前列腺增生患者很多，其危害也很多。如果在我们的生活中不能及时治疗，它会对我们的健康造成伤害。我们不应该让这种疾病影响我们的健康。我们应该在生活中注意它，所以我们应该做好前列腺增生的保健工作。

前列腺增生的症状是什么？

1.尿频

尿频是最早的表现，先是在晚上，然后是在白天。逼尿肌失代偿后，残余尿增多，有效膀胱容积减少，排尿频率也随之增加。

2.排尿困难

进行性排尿困难是该疾病的一个显著特征，表现为排尿延迟、尿线变窄、范围变短、排尿后滴液等。

3.血尿

前列腺粘膜毛细血管充血和扩张，由于膀胱充盈和收缩的牵引而破裂和出血。膀胱肿瘤合并时也会出现血尿。

生活中如何自理？

1.别憋着尿。憋住尿液会导致膀胱充盈过度，削弱膀胱逼尿肌的肌肉张力，导致排尿困难，并容易诱发急性尿潴留。因此，只要有尿，就必须排尿。

2、不要过度劳累，过度劳累会伤害气体，气体不足会导致排尿无力，容易引起尿潴留。

3、避免久坐，经常久坐会加重痔疮等疾病，并容易使会阴充血，造成排尿困难。定期参加娱乐和体育活动以及气功锻炼有助于缓解症状。

4.适量的饮用水和过少的饮用水不仅会导致脱水，而且不利于排尿对尿道的冲洗作用。它也很容易导致尿液浓缩和不溶性结石的形成。因此，除了在晚上适当减少饮水量以避免睡眠后膀胱过度充盈外，白天应该多喝水。

5、慎用药物，有些药物会加重排尿困难，大剂量会引起急性尿潴留，包括阿托品、颠茄片和麻黄素片、异丙肾上腺素等。近年来，钙阻断剂和维拉帕米已被发现促进催乳素分泌，降低逼尿肌收缩力和加重排尿困难。因此，谨慎使用或不使用某些药物是明智的。(参考网站:在线家庭医生)

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(责任编辑:陈克佳)

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