伏羲之爱｜八步让你很快忘记你的旧情人。……

导语

两个人已经在一起很长时间了，爱情已经成为一种习惯，当他们分手时，他们变得不愿意彼此分开。既然我们不能在一起，我们必须先忘记旧情人，然后才能找到更好的情人，开始新的生活。然而，话虽如此，失恋总是痛苦的。摆脱失恋教会你8种快速忘记旧情人的方法。

八步让你很快忘记你的旧情人。

留间隔

如果你们一起工作，你应该用敬语和他说话。离开你过去常去的地方，不要再关心他了。如果你暂时忘不了他，这很正常，你需要时间，但记住不要约会或再给他打电话。尽量避免你们在一起。如果可能，调整部门或找另一份工作。距离和时间可以冲淡彼此的感情。

会表达他们的感受

如果你是一个内向或意志坚强的人，不想轻易表达你的感受，你需要学习。不要压抑你的悲伤，大声说出来或者写下来，这样你的痛苦可以在一定程度上得到发泄，你会感觉更舒服。

不要为自己找借口。

感情的复杂性在于，有时从爱到恨，我们自己很难把握。原因和利益冲突也明白他们无法控制自己的感情。甚至，他们经常为自己的行为找借口，欺骗自己。请记住不要用一些特殊的日子，比如生日和情人节，来给自己一个借口来恢复婚外情，从而使以前所有的成就变得无用。

清理与他相关的物品

思考事物和感受是人类的天性。一份小礼物也会给你带来美好的回忆和快乐的向往。总之，他拥有的一切都会影响你的心，唤起你对他的思念。因此，要忘记他，最好销毁或收集一些与他有关的物品。

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