伏羲之爱｜皮肤晒脱皮了该怎么办护理……

导语

皮肤应该怎样被晒伤？夏天阳光明媚时很容易晒伤，所以你应该如何好好照顾它呢？

皮肤晒脱皮了该怎么办护理

夏天，阳光相对较强，尤其是紫外线会对我们的皮肤造成一定的伤害。如果皮肤长时间暴露在阳光下，它会老化，变成红色和黑色。暴露在阳光下后，有必要做好治疗工作。只有这样才能防止皮肤受损，暴露在阳光下脱皮后应该如何治疗。

皮肤暴晒后如何处理？

1、冷敷有助于降温

当皮肤被晒伤和脱皮时，你不能先使用护肤品。最重要的任务是首先冷却皮肤。皮肤脱皮发生在暴露在阳光下之后。这表明你受了重伤。在你开始恢复之前，你必须冷静下来。可以用冰敷的方法冷却，用毛巾包裹冰块，然后敷在晒伤的皮肤表面，每天敷3-4次，每次30分钟。冷敷不仅能降低皮肤温度，还能减轻晒伤引起的疼痛。

2.涂抹芦荟凝胶

晒伤的皮肤冷却后，可以用芦荟凝胶修复，芦荟凝胶是从天然植物中提取的，没有任何毒副作用。芦荟凝胶含有多种元素，有利于促进皮肤伤口愈合，减少肿胀，抑制黑色素的形成，保护皮肤。最好早晚涂一次芦荟凝胶。你也可以把芦荟凝胶放在冰箱里冷却后再使用。效果会更好。

3、涂抹黄瓜汁

黄瓜含有大量水分，可以有效补充皮肤因日晒而流失的水分。黄瓜中含有的维生素C可以抑制黑色素的形成，增强皮肤再生和修复能力，防止皮肤脱皮。将新鲜黄瓜去皮后，油炸成汁，清洗去皮的皮肤，用小刷子蘸黄瓜汁，轻轻涂抹在皮肤上，20分钟后用清水冲洗干净。

4、冰淇淋脱脂奶

脱脂牛奶不仅具有美白效果，而且含有大量的酶成分，有利于消炎、消肿和舒缓皮肤。当皮肤因暴露而发红、肿胀和脱皮时，牛奶可用于护理。将牛奶放入冰箱，冷藏后取出，用清水清洗晒伤的皮肤，然后用化妆棉浸泡牛奶，轻轻贴在晒伤的皮肤上，用清水清洗约20分钟。

5、注意清淡饮食

晒伤后，一个人不仅要从外部保养皮肤，还要注意内部调整。人们应该多喝水，吃新鲜蔬菜和水果。只有这样，人们才能增加皮肤中的水分，缓解皮肤干燥的症状。同时，蔬菜和水果含有丰富的维生素，有利于皮肤的快速恢复和促进伤口愈合。

晒伤后的修复方法

如果皮肤晒得太多，角质水分蒸发，会感觉粗糙和干燥。首先要做的是& ldquo缓解皮肤干渴。，喝一大杯水，并喷雾或湿敷，让角质层再次充满水分。

皮肤温度升高会刺激炎症和黑色素增生。因此，补水后皮肤温度应该降低。建议使用专为晒伤设计的冷敷面膜，敷在肌肉表面，吸收热量，有效降低皮肤温度。

除非皮肤已经被晒伤(红肿或脱皮)，晒伤后使用保湿或美白面膜！关心色斑的人可以选择美白面膜来预防和代谢已经形成的黑斑和色素沉着。

对于轻微晒伤:

日晒后，皮肤将处于相对较高的温度。此时尝试冷敷皮肤。每隔半小时用湿冷毛巾敷一次，持续四至五个小时。或者先洗冷水澡，然后涂上保湿面霜，可以立即补充皮肤水分，减少发红和过敏，平静和缓解皮肤灼热和发红。此外，太阳会从人体吸收大量的水分，人体容易脱水。因此，此时应该喝大量的水来补充流失的水分，这也可以缓解日晒后的疼痛，防止皮肤过度脱水。这段时间不要化妆。

中度晒伤:

除了上述处理方法，芦荟汁也可以用于晒伤部位。芦荟具有立即降温降温的功效。阿司匹林也可以尽快服用。这种抗炎药物可以减轻皮肤肿胀，帮助缓解疼痛。(参考网站:家庭医生)

(责任编辑:张晓风)

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