伏羲之爱｜外阴瘙痒确实建议少吃刺激性食物吗……

导语

许多女性经常感到外阴发痒。这是怎么回事？是什么导致的？

外阴瘙痒确实建议少吃刺激性食物吗

阴道口瘙痒不仅会严重干扰女性朋友的工作和生活，还会影响女性朋友夫妇的生活质量。对于阴道瘙痒，女性朋友应该尽早发现并去看医生。外阴瘙痒的原因是什么？

1.外部刺激

外阴瘙痒和阴道口瘙痒可由忽视外阴卫生、刺激阴道分泌、出汗等引起。内裤太紧，内裤摩擦，卫生纸刺激，经常用肥皂清洗外阴。

2.外阴局部疾病

局部外阴疾病包括淋病、非淋菌性尿道炎、霉菌性或滴虫性阴道炎、疥疮、阴虱、癣、萎缩性角化地衣、粘膜白斑、蛲虫病、接触性皮炎、宫颈炎等。

3.饮食因素

缺铁、核黄素、微量元素甲、微量元素戊、脂肪等。食物会导致外阴皮肤干燥、脱皮和瘙痒。

4.系统性疾病

系统性疾病主要有糖尿病、贫血、白血病、红细胞增多症、皮肤病、肝胆疾病(如黄疸)、肾脏疾病、淋巴瘤等。除了全身瘙痒，外阴瘙痒也经常伴随。

5.心理因素

例如，焦虑、抑郁、紧张和易怒经常导致外阴瘙痒。越抓越痒。

如何治疗外阴瘙痒？

1.注意月经卫生，经常更换月经垫，月经期间要经常清洗。

保持外阴清洁干燥，不要用热水烫伤，不要用肥皂擦洗。

3、避免乱用、滥用药物，避免擦伤和局部摩擦。

4、避免饮酒和辛辣食物，不要吃海鲜等药物，容易引起过敏。

5、不要穿紧身裤裆裤，内裤必须宽松、透气，并且棉制品要合适。

6.如有局部损伤或感染，使用1: 5000高锰酸钾溶液(在温开水中加入微量高锰酸钾粉，使其呈红色，不要太稠)，每天浸泡清洗两次，每次20-30分钟。最好在看医生后听从医生的建议。

7.寻求医疗检查是否有霉菌或滴虫。如果有霉菌或滴虫，应及时处理，而不是涂抹。止痒水。治疗。

8、长期治疗不愈应进行血糖检查。

有几种方法可以帮助你防止阴部瘙痒。

穿棉质通风裤:平时尽量穿棉质通风内外裤保持干燥。如果分泌物不多，平时尽量不要使用卫生巾。如果你使用它们，你必须经常更换，以免滋生细菌。

性生活正常而简单:许多阴道炎感染途径都是通过性行为传播的，如果性伴侣太多，很难控制感染是否发生，所以只要性生活简单，感染特定阴道炎的几率就会大大降低。

不要过度清洁阴道:正常情况下，我们的阴道会保持酸碱平衡。尽量不要使用清洁剂或消毒剂来清洁阴道，甚至不要过度擦洗。这不仅会破坏阴道环境的平衡，还会导致阴道损伤。因此，平时只需要用温水清洗。

不要滥用抗生素:抗生素的使用必须得到医生的批准和处方，因为虽然抗生素可以杀死细菌，但它们会促进霉菌的繁殖，所以不要滥用抗生素。

少吃刺激性食物:在正常情况下，我们的自然免疫系统会自动应对这些入侵菌株，所以我们应该有健康均衡的饮食，少吃刺激性食物，让免疫系统正常运转。

保持快乐的心情:保持快乐的心情也是提高免疫力的好方法。此外，正常的日常生活应该是正常的，这样免疫系统才能正常工作。(参考网站:寻求医疗建议)

(责任编辑:陈克佳)

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