伏羲之爱|如何消除全职太太的心脏病……
导语
当我们把这个角色视为自己的角色,并且每天都生活在这个角色的范围之内时,总有一天,我们被压抑已久的自我会突然沉默下来,大声对这个角色说“不”。与其这样,我们应该主动暂时脱离我们的角色,暂时离开“已婚有子女”的地位。
如何消除全职太太的心脏病
如何消除全职太太的心脏病
当一个女人满足上述要求(1)+(2),或(1)+(3),或(1)+(2)+(3)时,她往往会无意识地对自己的角色有一些固定的看法或期望,比如端庄、稳重、体贴他人、把丈夫和孩子的需求放在她面前、能够与公公婆婆相处融洽(至少表面上是敷衍了事)、穿着简单优雅的衣服、与低胸或迷你裙绝缘,从而使家整洁美观。她的爱好是烹饪或自制。
如果你想用一个词来概括这一大堆描述,恐怕是& mdash& mdash&ldquo。贤妻良母。。
也许你可以和一群朋友一起疯掉,在结婚前通宵熬夜,也许你从来没有给自己做过饭(除了方便面),但是一旦你进入婚姻围城,你或多或少会让自己更接近前一组角色的要求。
然而,任何角色扮演都会在很长一段时间后变得疲惫不堪。就像《廊桥遗梦》中的家庭主妇一样,在做了半辈子的贤妻良母后,她终于屈服了,并有了外遇。幸运的是,她仍然相对理性,她的丈夫是一个善良的人。否则,结果很可能是婚姻触礁,她自己的生活将被撕裂。
事实上,妻子,母亲,这些名词只是我们在生活中的角色。当然,每个角色都有自己的一套社会规范、期望和内部要求,但是不管我们扮演什么角色,我们都会有自己的需求和个性,而我们自己的这些东西不能完全符合角色。
解决方案之一:多重角色
全职妻子通常被认为是女性的好家,但单个角色实际上更无聊。心理学研究发现,扮演多重角色的女性心理健康水平会更高。例如,也在工作的妇女,当有职业问题时,有孩子的已婚妇女会比单身妇女应付得更好。这也是一个婚姻或孩子的问题。有工作的女人比没有工作的女人好。多重角色不仅不会增加压力,而且还会起到相互缓冲的作用。
一般来说,当你厌倦了结婚生子,除了职业女性的角色,你可以回到婚前的朋友圈,扮演朋友的角色。你可以参加非营利组织的活动,并充当志愿者。你可以加入一个在线俱乐部,为你的兴趣找到出路。或者暂时与丈夫分离,享受再次单身的自由& hellip& hellip
扮演其他角色需要时间。就像你计划你丈夫的生日和孩子的家长会一样,定期或不定期地计划你对这些角色的需求,给自己一个机会脱下你好妻子和母亲的衣服,暂时逃离。
解决方案2:享受假期,回归自我。
角色是在我们与他人交往时产生的。当我们和其他人在一起时,总会有某种伪装。例如,当一个人开始认为他在房间里时,他突然发现房间里还有另一个人,他的第一反应可能是思考他是否做了不该被看见的事情。
已婚女性通常没有多少时间独处。即使他们不像连体婴一样与丈夫形影不离,孩子也几乎是我们的随身行李。总是在别人的眼里,你自己的某些部分总是有限的。
工作的人会有年假,难道妻子或母亲不需要休假吗?让你自己一个人离开,自己去度假,比如独自旅行。当我们可以完全独处时,我们可以完全摆脱角色的压力,让我们内心的梦想和激情复活。
解决方案3:替代角色
谁说我们必须按照顺序接受所有角色请求?由于您正在扮演这个角色,您可以将自己的特征完全导出到该角色,以便该角色适合您。
例如,我的一个女朋友和她丈夫的家人住在一起。在分析了家庭成员的特点和偏好后,她假装从结婚的第一天起就不会做饭,并放弃了。烹饪大师。努力包括自己的角色,只在其他领域做出一些让步。结婚多年后,我的姻亲不仅对她很满意,而且对她也很满意。在某些方面,这也是摆脱婚姻状况限制的一种方式。
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