伏羲之爱｜宝宝感冒咳嗽有痰怎么办按摩和食疗可以缓解……

导语

宝宝生病了，这让爸爸妈妈最担心。如果我一直咳嗽和有痰，我该怎么办？但是如果我没有好转，情况也很紧急。

宝宝感冒咳嗽有痰怎么办按摩和食疗可以缓解

什么婴儿感冒时咳嗽并有痰，长时间不好？

中医专家认为。脾是痰的来源，肺是痰的库。儿童慢性咳嗽的主要原因是儿童脾胃虚弱，不能运水和溶水，从而产生痰，储存在肺中，妨碍肺的正常功能。

儿童脾胃虚弱主要是由于长期饮食不规律、吃生冷食物过多、长期服用抗生素或某些疾病所致。脾胃虚弱的儿童常出现面色萎黄或苍白、头发稀疏、消瘦、精神不振和阵发性脐周疼痛，有时轻微，有时严重。除上述症状外，脾胃虚弱和内寒的儿童还会出现大量大便，并在进食后立即拉大便。脾胃虚弱和内热导致大便干燥(每两三天一次)。这些孩子大多是由于过量食用零食或牛奶造成的。

为了防止孩子脾胃虚弱，父母必须适当喂养他们。不要让孩子吃太多肉以免伤害食物，最好这样做。饥饿三分。；不要滥用一些清热泻火的药物，如板蓝根颗粒和金银花茶，以免因严寒而伤胃。

首先，中国按摩疗法

捏脊疗法:对脾胃虚弱的儿童非常有效。

具体方法是将双手的中指、无名指和小指握成空拳头形状，将食指弯曲一半，伸出拇指，然后捏孩子背部约0.5 ~ 1 cm的皮肤，沿脊柱两侧从下往上推。每天重复一两次。

第二，中医建议婴儿进行化痰和食疗:

1.山药粥

制备方法为:将山药去皮，洗净，切成中等大小的小块；将加工好的山药放入榨汁机中，加入半碗水，将山药挤压成糊状；将加工好的山药糊倒入锅中，用勺子搅拌，直到山药糊沸腾。

功效:山药能健脾和胃，补充肺气，有益于肾精。这个食谱非常适合孩子们吃。它不仅能止咳平喘，还能缓解小儿厌食、气虚等症状。

注:空腹部食物有效。煮一个碗，给你的孩子两三次。不要在锅里煮太久，因为如果时间太长，山药中的淀粉酶会分解，没有疗效。

2.核桃+芝麻+红枣+蜂蜜

其制备方法包括以下步骤:制备半公斤核桃仁、红枣和两种或两种黑芝麻，研磨配料；将配料倒入锅中，搅拌均匀，然后加入1汤匙蜂蜜和3汤匙水搅拌在一起。用盖子盖上碗，然后在锅里蒸，先用大火，煮沸后换成小火，时间控制在40分钟左右。

功效:1岁以上儿童不仅能缓解咳嗽、支气管炎症等症状，而且对便秘也有很好的疗效。如果你坚持长期服用，它也能起到增强儿童体质的作用。

注意:每天早晚给你的孩子一把勺子。很难将蜂蜜搅拌均匀，你可以先往碗里倒入适量的蜂蜜和清水，然后一起倒入锅中加热。

婴儿咳嗽有化痰的方法

方法1:拍拍婴儿的背

让婴儿以弓的姿势躺在成人的大腿上，父母用空心的手掌从外向内、从下往上轻轻拍打婴儿的背部。每天打2-3次，每次不少于3-5分钟。这将有助于减轻婴儿肺部和支气管中的痰，从而让少量痰尽快从气管中排出。

方法2:用蒸汽祛痰

当宝宝处于潮湿空的空气中时，喉咙里的痰会变薄，减轻宝宝气管和支气管粘膜的充血和水肿，可以减轻宝宝的咳嗽，更快地咳出痰来。为你的宝宝创造潮湿和热气腾腾的环境的最简单方法是在浴室里放热水，在浴室充满蒸汽后让你的宝宝进来几分钟。

方法3:服用镇咳祛痰药物。

如果以上两种方法都不能帮助婴儿，你也可以根据医生的指示服用儿童镇咳祛痰药物。

(责任编辑:苏交荣)

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