伏羲之爱｜冬天你每天洗澡吗？女人身体的这五个部分是最脏的。……

女人喜欢清洁是正常的，所以很多女人每天都清洁身体的每一部分，但是天气越来越冷，一些女人因为寒冷开始变懒。无论如何，女人还是要每天洗澡。因为，一个女人的身体，有五个部分，真脏。

冬天你每天洗澡吗？女人身体的这五个部分是最脏的。

一.牙齿

口腔是食物必不可少的地方，但是你知道我们的口腔每平方厘米有超过1亿个微生物，其中有好的菌群和大量的坏微生物，它们是导致呼吸的主要罪魁祸首。

它们寄生在牙齿之间和舌头上，分解食物残渣和唾液，同时产生令人不快的含硫化合物。保持你的嘴干净整洁。早晚仔细刷牙。记得刷牙前用牙线剔牙。刷牙后清洁舌头。残留在舌头上的细菌也会破坏你的呼吸。

如何刷牙

人的牙齿只能在35 ~ 36.5℃下正常代谢。35℃左右的温水是一种良性口腔保护剂。用这种水漱口会让人感觉清新舒适。如果牙齿经常受到淬火和突然加热的刺激，可能会导致牙龈出血、牙髓神经痉挛或其他牙科疾病。

第二，腋窝

在拥挤的公共汽车或地铁里，你可能不止一次感受到难以忍受的气味！它从腋窝散发出来，毫无顾忌地污染周围的空气空。藏在腋下的微生物数量高达每平方厘米10-100亿。

汗水本身没有异味，是腋窝的常客。棒状菌群由皮肤分泌的脂肪酸滋养，从而繁殖和繁殖大量细菌并产生难闻的气味。腋下出汗不是一种疾病。它可以通过洗澡和频繁换衣服来消除。棉布衣服是内衣的最佳选择。

Iii .肠道

每天喝酸奶保护肠道。肠道中有400多种细菌。肠道中的大肠杆菌是人类客栈的好租户。它帮助我们消化，也是我们防御系统的一个组成部分。然而，肠道外的大肠杆菌会导致疾病。如果它“滑入”食物，可能会引起恶心、呕吐和腹泻。

为了保护肠道，建议每天喝1-2瓶酸奶。益生菌可以抑制有害菌群控制肠道，帮助有益菌群控制肠道。此外，坚持适度锻炼，经常做俯卧撑、揉腹部等。，可以防止肠道老化。

Iv .孔

外阴是防止生殖道感染的第一道大门。如果外阴感染，它会直接侵入阴道，进而侵入子宫腔、输卵管等。因此，专家建议外阴应该每天清洗。

如何清洁

日常清洗时，先清洗专用洗涤盆，然后将冷水放入半盆，将擦阴毛巾放入盆中，煮沸5-10分钟。当水冷却到不太热的温度时，外阴应该清洗。这相当于用消毒水和毛巾清洁外阴，可以避免感染，保护阴道免于自我清洁。

V.乳房

定期使用肥皂状清洁产品将通过机械和化学作用洗掉皮肤表面的角质细胞，促进细胞分裂和增殖。如果这些角质化细胞不断被去除，皮肤表面的保护层将被破坏，表皮层将膨胀。这种肿胀是由乳房过度干燥、粘连和细胞脱落引起的。

如果每天晚上重复使用肥皂等清洁用品，乳房局部皮肤容易碱化，乳房局部皮肤需要再次覆盖保护层，恢复酸化环境需要一定时间。肥皂不仅持续碱化皮肤表面，还促进皮肤上碱性菌群的增殖，使乳房局部酸化更加困难。

此外，肥皂被用来洗掉油脂，一种保护乳房局部皮肤并润滑皮肤的物质。因此，为了充分保持乳房的局部卫生，最好选择温水清洗。

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