伏羲之爱｜堕胎后有什么预防措施？堕胎后女性应该如何维持？……

无论是自然流产还是人工流产，都对身体非常有害。如果条件不好，很可能会导致严重的后果，如感染、月经不调甚至不孕。因此，妇女必须做好流产后的维护工作。妇科专家说，妇女堕胎后必须做以下事情:

流产后的预防措施1。注意休息

堕胎后有什么预防措施？堕胎后女性应该如何维持？

专家建议女性在流产后休息1-2周，并逐渐增加活动时间。流产后半个月内不应从事繁重的体力劳动和冷水工作，以免因抵抗力下降而诱发其他疾病。

堕胎后的预防措施2。合理的饮食

流产后，选择合适的饮食，食物应易于消化，多吃富含维生素和微量元素的食物，如各种蔬菜、水果、鸡蛋、豆类、肉类等。肠胃不足感冒的人应该少吃冷食，如绿豆、莲子、银耳等。阴虚火旺的人应该少吃牛肉、狗肉、鲤鱼和其他容易内热过多的食物。注意补铁(牛肉、瘦肉、肝脏、肾脏、蛋黄、血液、绿色蔬菜、水果和更多的铁)，蛋白质摄入量应该足够。

流产后的注意事项。注意私人零件的清洁。

流产后，子宫口没有完全关闭，子宫内膜也有修复过程。在此期间，应特别注意保持私人零件的清洁和卫生。卫生巾和其他使用的物品和内裤应经常更换和清洗。半个月内不要洗澡，以免脏水进入阴道并引起感染。

流产后4.1个月内禁止性交。

流产后，如果过早发生性行为，很容易引起子宫感染、急性子宫内膜炎、盆腔炎等妇科疾病，甚至继发不孕。因此，堕胎后1个月内应严格禁止性交。

堕胎后的预防措施5。注意避孕

流产后，卵巢和子宫的功能逐渐恢复，卵巢会有规律地排卵。一般建议流产后6个月至1年恢复妊娠，因此流产后必须采取避孕措施。如果你不想要孩子，你应该做好避孕工作，以免意外怀孕，而且你不能把堕胎作为避孕措施。

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