伏羲之爱｜“女人先减肥后丰胸”是真的吗？……

日本专家须田隆志(Takashi Suda)表示，近年来人们对脂肪组织进行了各种研究，但几乎所有的研究都表明，虽然脂肪分为皮下脂肪和内脏脂肪，但内脏脂肪通常是最先因运动而被去除的。也就是说，一般来说，人们的腹部很容易被皮下脂肪和内脏脂肪填满，所以只要你锻炼，你的腹部肯定会比胸部先减肥，所以在一定程度上，只要你减肥得当，你就可以保持你的胸围。

因为腹部会比胸部薄，所以对于短期减肥人群来说，可以看到非常明显的减肥效果。然而，田警告说，因为人体不同部位的新陈代谢频率不同，脂肪作为一种能量来源，应该被用来移动更多脂肪积聚的地方，即使是在运动过程中，否则不会有任何影响。

“女人先减肥后丰胸”是真的吗？

此外，因为女性的乳房是由肌肉、乳房和脂肪组成的，如果是乳房脂肪比例很大的女性，在减肥过程中缩小乳房是可能的。为了防止这种情况的发生，真正达到“减肥而不减胸”的完美效果，找到锻炼胸肌、增加胸肌比例的方法也许是最有效的方法。

这篇文章是从MSN JAPAN翻译过来的，是39健康网(www.39.net)的一篇专题文章。未经书面授权，请勿转载。

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