伏羲之爱｜总有20种神奇美白配方中的一种能让你变白。……

以下小系列将向您介绍20种美白秘诀！这20种是经过实践检验的精华。在这20种方法中，总会有一种适合你的方法！总会有办法让你实现美白的愿望！

1.当你想睡觉时，把黄瓜切成冰雹，放在脸上。几分钟后脱下来，一个月后你的脸就会变白变嫩。

2.睡觉前，每周三次，用最便宜的棉垫和化妆水敷在脸上20分钟。你的皮肤会有意想不到的明亮清澈的水。！

3.每天起床，喝两杯水，其中一杯加些盐来清胃。

4.出门前一定要涂防晒霜，记得回家后立即卸妆。

5.先用温水洗脸，然后冷水会让你的皮肤干净，毛孔也会变小。

6.一定要多喝水，不要熬夜，少吃油炸食品，保持皮肤清洁。

7.每天晚上洗脸后，将杨乐多倒在棉垫上，直接涂在脸颊上，甚至额头和下巴上。它不仅能祛斑美白肌肤，因为每次只使用杨乐度瓶的六分之一。

8.晚上少喝水，白天多喝水，睡觉前用水使面膜变亮。多吃水果，不要喝酒，不要抽烟，不要熬夜，以确保水是明亮的。

9.首先将冰茶袋敷在眼睛上五分钟，然后做类似瑜伽的运动。这个动作是先盘绕你的腿，然后举起你的手，然后向前躺下，保持这个姿势大约十分钟。这个动作一开始十分钟不容易做，需要一段时间的练习，但是效果真的很好。

10.市场上出售的一瓶纯净水(600毫升)不到新台币20元。只要你一周用纯水洗脸3-4次，并且经常用化妆棉和纯水洗脸，你的脸就会自然浮起。！

11.据医学报道，除了紫外线和紫外线外，阳光中的紫外线也有所谓的紫外线。在阳光出现的正常日子里，紫外线和紫外线容易造成晒伤，但是不要认为你在阴天不需要防晒霜，因为在阴天UVA长波射线仍然会对皮肤造成伤害，所以最好拿把伞来防止衰老提前发生。

12.在约1000毫升水中使用益仁粉和小勺子，当饮用时，不仅对皮肤有益，而且对减肥有神奇的效果。这是用益肾有利尿作用，可以减少浮肿。因此，它具有瘦身和瘦身的效果，也有助于美白肌肤。

13.温泉浸泡不仅能使皮肤光滑，还能消除疲劳。如果有皮肤过敏，泡温泉也能提高疗效！！

14.将一大勺酵母粉(超市出售)和一杯均匀的酸奶1/2杯以适当的量涂在面膜纸上，然后贴在脸上5-10分钟。美白效果会更好，大约每周2-3次。它与SK-II表面膜效果相同，而且省钱！

15.小偏方:红糖+蜂蜜+一点水；虽然有点麻烦，但它能使皮肤变得又嫩又嫩。

16.将酸奶粉倒入鲜奶中(密封)24小时。冬天需要更长时间，然后放入冰箱冷藏。多做点喝的。它最初是用来减肥的！但是，最好是敷脸，美白效果好。然而，你必须忍受酸奶的酸味。！

17.将面粉、蜂蜜和牛奶按2: 1: 1的比例混合，每周涂抹两次脸部，每次15-20分钟，用温水清洗，用化妆棉湿润的爽肤水轻拍脸部。这个秘方需要用一个独特的技巧来补充~ ~每天洗澡前清洁面部，然后在脸上涂抹蜂蜜，让蒸汽在洗澡时喷出，将珍贵的蜂蜜喷入毛细毛孔。

18.拥有婴儿皮肤很简单:

A.饮食:拒绝任何辛辣的油炸食物。多吃蔬菜和水果，多喝水。

B.睡眠:每天11点前睡觉。

C.每天早晚锻炼一小时。

19.只要你觉得毛孔粗大，你可以在脸上使用以下不同的面膜:

A.纽斯金的冰川泥与面糊混合，然后应用于整夜睡眠是一个晴天霹雳！

B.蛋白质直接均匀地涂在脸上，然后干燥和冲洗。

(三)将市售干面巾纸浸泡在牛奶中，沥干水分，涂在脸上，美白肌肤。

D.将绿豆粉和蛋白质均匀涂抹在脸上。

20.就食物而言，以下是一些美味但不会使人发胖的选择:

A.将薏苡仁洗净，加水煮沸1-2小时，不加糖，然后冷却，用开水饮用，可消肿美白肌肤。

B.将枸杞与红枣和桂圆一起煮至凉。喝开水可以使你的肤色红润，眼睛明亮。

多喝些排骨汤

(实习编辑:贾瑶)

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