伏羲之爱｜益母草，一种美丽的药草……

《新草药》记载武则天用调制的益母草粉擦洗脸和手很多年了，所以当她活到80岁的时候，她仍然保持着她的美丽。

这个皇家秘方后来流传到了人们手中。传说的具体方法是:用清水洗净益母草全株，沥干水分，切成细块，晒干，研成粉末，加入适量的水和面粉，搅拌揉成一大团糯米球，然后用火煨一昼夜，冷却后研成粉末，在300克粉末中加入30克滑石粉和3克胭脂粉，混合均匀，放入瓷罐中，密封备用。敷在脸上可以滋润肌肉。

益母草是女人的草。它与女性身体密切相关，自古以来就被用来治疗女性疾病。服用益母草能改善微循环障碍，改善血液流动性，祛瘀活血，调节血气。益母草还含有多种微量元素，抗氧化、抗疲劳，增强免疫细胞的活力，同时还能预防心脏病。事实上，对男人来说，吃益母草并不是没有好处的。当益母草被用作蔬菜时，通常在沸腾的汤中加入花生碎屑、皮蛋和瘦肉，以保持益母草的天然香草风味，通过加入花生和鲜肉来平衡绿色味道。这道菜适合早上吃。

上塘益母草

配料:益母草、皮蛋、枸杞、蘑菇

功能:补肾活血，通经止痛

益母草汤是最常见的益母草食用方式。材料和方法非常简单，味道鲜美芬芳。你可以根据自己的喜好添加一些肉末，这样会更新鲜更甜。

益母草

配料:益母草、枸杞、蘑菇、红枣、鱼肚、生姜

功能:美容、消肿、活血

鱼白是由鱼肺制成的。它富含胶原蛋白。胶原蛋白是美丽皮肤的必要元素。红枣和枸杞营养丰富，明目。这道菜完全是为美女量身定做的。

益母草薏苡仁鸭肾锅

配料:益母草、薏苡仁、鸭肾

功能:清热燥湿、补肾降压

益母草和鸭肾一起烹饪，可以带出益母草独特的香草风味。在潮湿的季节，乔布斯的眼泪和益母草，一个用来除湿，另一个用来清热解郁，是让人放松的好菜。

(实习编辑:贾瑶)

6无意识地导致皮肤早衰 衰老是美丽的敌人，但许多人在日常保养后无法逃脱衰老。据说女人美丽绚丽，但事实上女人更精致绚丽。在维护中，无论护理的哪一步，稍有不慎都会导致严重后果，漂亮的外表会提

从女孩到女人，你的身体发生了什么变化 女性的性发育包括生殖器官的形态发育、功能发育和二次性发育，一般分为六个阶段，因此也被称为性发育的六个“里程碑”。 (从女孩到女人，你的身体发生了什么变化) #hzh_woman { d

男人真的只喜欢瘦女孩吗？ 女人是什么样的身体符合男人的期望？答案可能是“它看起来不胖，但感觉很肉”！调查发现，大多数男人不认为薄盘子的女人更有吸引力。他们更喜欢略微肥胖(体脂含量约为30%)，凹

甜食会让你变得愚蠢或有害健康女性真的是天生的甜食上瘾者吗？ 你喜欢甜食吗？你认为这是不可逆的吗？甜食会给你带来许多意想不到的健康问题。你必须注意控制你的日常饮食。拒绝甜食不仅会让你更健康，还会实现“逆向增长”。 #hzh_woman { d

清淡饮食有益于全身。 最近，美国杂志《预防》上发表的一篇文章指出，每周两天“清淡饮食”对全身有益。 “清淡饮食”是指偶尔在一定程度上减少热量摄入的饮食。研究表明，它能

————
✅生活小常识|✅生活小窍门|✅健康小常识|✅生活小妙招✅情感口述故事