伏羲之爱｜为什么女人害怕黑暗？……

在许多人眼里，黑暗等于危险和恐惧。尤其对女性来说，晚上不在家开灯，晚上独自行走会让她们感到不安。

对黑暗的恐惧到底是什么？对黑暗的恐惧是恐惧症的典型表现。临床上广泛可见，尤其是在妇女或儿童中。医学称之为纯粹的恐惧，也就是说，只害怕一件事。有些人害怕狗和猫，这也是纯粹的恐惧。

害怕黑暗是人类的天性。一些实验发现，如果婴儿被置于黑暗中，他们会哭泣。这是从古代继承下来的本能反应。每个人都有。“盲人摸象”游戏也有助于解开对黑暗的恐惧之谜。当我们的眼睛被蒙上时，我们什么也看不见，这将使我们处于严重缺乏信息的状态。此时，我们无法控制自己的方向，害怕被障碍物绊倒和撞到墙上。换句话说，我们对周围的一切都感到不确定，安全感大大降低。

从性别角度来看，患有恐惧症的妇女人数远远高于男子。这与女性的天性有关。女人天生胆小，心思细腻，充满幻想。黑暗并不可怕，但是女人们想象着潜伏在其中的危险，她们越想越害怕。然而，对于不同的人来说，许多过去的经历，尤其是童年时期的经历，会给“对黑暗的恐惧”的本质增加一些特殊的解释。例如，母亲自己很胆小，总是担心这个和那个，女儿可能会继承她的“恐惧”。

虽然对黑暗的恐惧是一种恐惧症，但它不会影响正常生活，因为它不会渗透到生活的方方面面。人们自然会在生活中形成一套应对策略。例如，害怕黑暗的人会尽最大努力与其他人在一起，并可能在婚后尽快生孩子。如果对黑暗的恐惧影响了正常生活，比如睡觉时开灯，看到黑色的东西也会引起焦虑，那么就需要进行干预治疗。

最后，还有一些激励措施会加剧简单的恐惧。例如，一个害怕黑暗的人在晚上走路时会被别人吓到，然后他会变得非常紧张，甚至晚上不敢出门。因此，害怕黑暗的人应该尽力避免可能的刺激，他们周围的人也应该帮助他们。

(实习编辑:龚艳丽)

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