伏羲之爱｜炎热夏季的四大防汗保鲜对策……

简介:夏天教你一些如何排汗的技巧。在持续高温的夏天，许多女性经常在公共场合被腋下的湿气弄得尴尬。你想在夏天成为一个清新的人吗？让我们看看夏季停止出汗的新对策。

中医按摩容易排汗

竖起拇指指尖，按压合谷2-3分钟，造成穴位明显疼痛。然后顺时针轻轻按摩拇指腹部3-5分钟，使穴位轻微酸胀。复合滑动点在脚内踝尖和跟腱后缘之间的中点处向上大约三个水平手指。以合谷穴为重点，轻揉妇女穴。

夏季止汗茶

将黄芪10克、白术10克、防风5克、浮石小麦10克冲茶，每剂药茶可饮用一天。

小麦糯米枣粥

将60克漂浮小麦、20克糯米和15(去核)枣放入沸水中一起煮，粥煮至熟烂，食用时可加入白糖或红糖。把粥喝完几次。

乌梅黑豆汤

将15克乌梅、30克黑豆和50克浮石小麦放入沸水中煮成浓汤，去渣，剩余的汁液用蜂蜜调味。

生活常识

1.汗流浃背后不要直接进入房间/[/k0/。你应该先用毛巾擦干，然后用温水冲洗。

2.如果身体出汗过多，应特别注意及时更换出汗的衣服，并用温水洗澡以保持皮肤干燥。

3.因此，喜欢佩戴各种珠宝的女性必须“始终佩戴，始终采摘”，并定期清洗，以避免滋生细菌和引发“珠宝疾病”。

4.除臭剂真的可以停止出汗吗？目前，市场上有各种各样的香水沐浴露被宣传为“出汗”。它们有多有效？事实上，如果身体乳液使用不当，很容易堵塞汗腺导管，导致汗斑、皮肤发红、瘙痒，甚至毛囊炎。正确的使用方法是在皮肤清洁干燥或上床睡觉前正确使用，使其能够渗透到毛孔中，有效发挥作用。

5.想知道你是否病态多汗吗？这很简单。打开空键，将其设置为26-28摄氏度。静静地坐一会儿。如果你仍然流汗不止一次，那么你很可能患有多汗症。当然，一定是在炎热的季节。

6.成年人平均有300-400万个汗腺，每天可以产生15升液体。将近99%的汗水是水。出汗是调节体温和散热的一种方式。正常出汗不仅可以解毒、美容、减肥，而且对高血压患者也非常有益。然而，如果你出汗过多，这是虚弱的表现，你也会有汗味。

(实习编辑:谭淑梅)

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