伏羲之爱｜如果你感觉不舒服，打嗝、轻拍和按摩可以解决这个问题。……

导语

打嗝实际上是打嗝。当打嗝时，在公共场合真的很尴尬。你怎样才能减轻打嗝？拍手，拍打，摩擦，摩擦。

如果你感觉不舒服，打嗝、轻拍和按摩可以解决这个问题。

打嗝是什么意思？这就是我们通常所说的打嗝，这是消化道疾病的常见表现。如果你平时打嗝，偶尔打嗝，通常没什么问题。如果你打嗝时间很长，超过六个小时或一天，你必须去看医生。接下来，让我们简要了解什么是打嗝以及如何缓解打嗝。

打嗝的发生主要是因为气体在体内非常舒适，并以这种方式排出。大多数打嗝发生在中年女性，一些内向的男性也容易打嗝。

中医认为打嗝是由于肝胃不和所致，也是由于消化系统问题所致。当人们到了中年，不可避免地会有一些令人满意的事情。那些想法，如抑郁、担心和坏心情，在他们心中堆积过多，没有被调节。有些人甚至夸大其词，随意摩擦身体的某些部位会刺激他打嗝。根据我们的说法，这种打嗝是。口臭。。

如何解决这种打嗝现象？有三种治疗方法:轻拍和按摩，不吃药。

轻敲坦中穴

潭中点位于躯干中线和两侧乳头的交界处。轻敲坦中穴可以让胸部积聚的气体排出体外，促进血液循环，改善心脏功能。

轻叩钟山穴时，在它能承受的情况下，10-20次是最合适的时间，轻叩，不要太用力。你会发现拍摄后，你的胸部感觉非常清晰和光滑。

击败三焦经络

三焦子午线位于手臂外侧的中线。它可以沿着肩膀穿过肘部，轻拍到手腕。左右两侧的手臂应该反复拍打大约五分钟。

如果你生气和烦躁，你也可以拍三焦经。你越生气和烦恼，你就越难拍它，这会有很好的镇静效果。因为我们的元气在三焦中运行，此时保持三焦通畅是为了保证元气的运行。

找到更年期女性并不难，她们的手臂外面充满脂肪，轻轻一碰就会感到疼痛，这是明显梗阻的表现。

按摩三个穴位

打嗝时，可以按摩逸风穴、足三里穴和内关穴。在每个穴位按摩大约三分钟可以缓解和治疗疾病。逸风穴位于耳后凹陷处。按摩会感觉酸酸的，刺痛的。内关穴位于前臂中线，手腕线正下方，有四个手指。按摩也会给你一种刺痛的感觉。足三里是四个手指直接在膝盖眼睛下方，然后将一个手指的宽度向外移动的地方。这个位置有一个坑，就是足三里。(如果你不知道确切的位置，你可以看看中医穴位图:http://zyk.99.com.cn/)。如果你需要重印，请注明出处。)

(责任编辑:苏交荣)

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