伏羲之爱｜如何尽快降低儿童发热……

导语

婴儿发烧很常见，父母不必太担心。当你的宝宝发烧时，你可以用一些方法来减轻它。让我们一起来看看。

如何尽快降低儿童发热

当照顾发烧的婴儿时，许多父母会显得慌乱和无力应付。今天，他们分享一些小技巧来帮助婴儿快速退烧。

婴儿是否发烧的标准

如果孩子腋下温度达到37.5℃，出现一些不舒服的症状和体征，就可以诊断为病理性发热。一般37.5-38℃是低热，38.1-39℃是中热，39.1-40.4℃是高热，< 40.5℃是高热。

儿童退烧的最快方法

1.多喝水

多喝水和补充儿童体液是最基本的降温方法，非常有效，适合所有发烧的婴儿。大多数父母认为输血有效的原因与静脉补液有很大关系。有些孩子发烧时不想喝水，原因有很多，比如喉咙不舒服。此时喝水是最重要的。你可以选择各种果汁饮料，当然最好的是白开水。

2.用温水擦干身体

用温水擦拭全身是一种很好的降温方法，适合所有年龄段的儿童。水温为32℃~34℃。每次擦拭需要10分钟以上。擦拭的关键部分是皮肤折叠的地方，如脖子、腋窝、肘部、腹股沟等。对于高烧或以上的儿童，可以使用温水浴。水温略低于体温。体温过低的孩子不容易接受。

3、降低环境温度

孩子们需要与周围环境交换热量来退烧。环境温度越低，退烧越好。最佳环境温度为20℃~24℃(视季节而定)，有利于减缓降温。对于小婴儿来说，尤其是在夏天，只要婴儿的衣服打开并放在凉爽的地方，他的体温就会慢慢下降。如果孩子发烧早期伴有发冷和发冷，孩子的体温仍在上升，这不适合这种方法。

4、睡冰枕

它有助于散热，但不推荐较小的儿童使用。因为儿童不容易转动，冰枕容易导致局部过冷或低温。也可以使用退烧膏。当退烧膏凝胶状物质中的水蒸发时，热量可以被带走而不会过度冷却。

5、更多排泄

多喝水，多小便是一个带走你身体热量的好方法，但是排便也是一个不错的选择。准备一份凯撒露。如果孩子在发烧的一天或几天不排便，使用开塞露一次，消除体内积聚的食物残渣，并在排泄时带走热量，以减少高烧。许多中药使用这种方法退烧。中医称之为下焦清热或通便。这些中药通常含有大黄、石膏、瓜蒌、槟榔等。应该小心使用。

发烧儿童护理技巧

1.保持空空气循环

保持室内空气流通空。散热主要是通过对流、传导和蒸发。因此空气体循环有利于散热和冷却。

2.饮食护理

首先，你应该多喝水。饮用水的技术是多次饮用少量的水，十分钟和十毫升，但是不要喝也不要强迫喝。另外，饮食应该基本上坚持两个原则:通常宝宝可以吃的食物可以吃，让宝宝吃70%到80%饱；婴儿吃的所有食物都应该清淡易消化。多吃流质食物。

3、衣服不应太厚

当婴儿发烧时，他不能掩盖热度，必须穿好衣服。否则，散热会受到影响，特别是当新生儿的体温高于38.5℃时，一旦包装太紧，就会容易发生抽搐。因此，如果新生儿体温上升，有必要立即打开袋子并松开衣服以散热。

(责任编辑:苏交荣)

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