伏羲之爱｜教你保存母乳……

问:关于母乳的保质期，我听到了两种说法:一种是用密封袋在零下12度条件下可以储存6个月？另一个论点是母乳只能在0度以下保存一个月。哪个是正确的？母乳冷冻后喂给宝宝时，你需要注意什么？

答:母乳的冷冻和保存与冰柜的情况有关:如果是冰箱冷藏室中的小冰柜，保存期为两周。如果是与冷藏室分开的冷冻室，但门经常打开和关闭来取物品，储存期为3-4个月；如果是深冷冻室，温度保持在0度以下，门不经常打开，储存期可超过6个月。

最好使用适合冷冻和密封良好的塑料制品，其次是玻璃制品，最好不要使用金属制品，因为母乳中的活性因子会附着在玻璃或金属上，从而降低母乳的营养成分。

储存的母乳会分解，看起来有点蓝、黄或棕色，这是正常的。当冷冻的母乳解冻时，应使用冷水冲洗密封袋，并逐渐加入热水，直到母乳完全解冻并上升到适合喂养的温度。不要用火或微波炉直接加热母乳，否则会破坏母乳中的营养成分。

(实习编辑:郑希龙)

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未完待续abc……

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