伏羲之爱｜2016年50个男性最佳性爱技巧……
2016年50个男性最佳性爱技巧
年底，许多人开始为来年做计划。最近，许多美国性学家指出:& ldquo一个新的开始，性也应该有一个新的氛围。&rdquo。为此，《男性健康》杂志从数百篇关于性别健康的文章中收集数据，并要求性别专家对其进行检查，给男性50条最佳性建议。我希望读者能从中受益，并在新的一年里享受快乐而充满激情的性生活。
1.放慢做爱的速度。现代社会的步伐越来越快，但是请记住，不管你什么时候不把性作为一种竞争，你都应该慢慢探索你伴侣的身体，并建议关注她的大腿和小腹。
2.男人也应该发出声音。做爱时女人的呻吟会鼓励男人。同样，如果男人给出口头回应，女人会更有激情。几句感激的喃喃自语比沉默好一千倍。
3.做爱前避免饱餐一顿。吃太多油和太饱，容易导致困倦，而且肠胃会与性器官争夺血液，影响性快感。最好饭后等两个小时再做爱。
4.保持健康的体重。保持正常体重有助于提高性耐力和性信心。你可以根据你的年龄来计算你的标准体重。
给她具体的表扬。在性方面，最好的赞美应该包含多种感觉，比如& ldquo你有美丽的乳房，感觉如此温暖。，这给人更亲密的感觉。
6.改变刺激模式。一年多的有效刺激方法的使用也会让人疲劳。有人建议男性尝试改变刺激方法，适当使用性玩具。
7.准备早上做爱。如果男人想在早上做爱，最好留出足够的时间，因为时间紧迫时，女人很难获得高潮和快乐。
8.玩性幻想游戏。夫妻可以分别写下5张性幻想卡，并互相讨论，将它们分成三类:& ldquo好吧。、ldquo。也许有一天。&ldquo。这在生活中是不可能的。。把双方都能接受并有可能实现的性幻想卡放进盒子里，然后每月拿出一张卡片进行大胆尝试。
9.和你的搭档一起锻炼。一起锻炼可以提高大脑多巴胺水平和性欲。男人运动后的汗味对女人来说更有刺激性。
10.说黄色笑话。告诉她黄色笑话，黄色笑话，等等。有助于延长性生活时间。可以从浅到深，开始时不要走得太远。
11.试着超越女人。如果女性优于他人，她们很容易更快达到高潮。它还能帮助男性减少早泄，让性生活更持久。
12.找到她的g点。g点位于阴道前壁，距离阴道开口5厘米。用拇指按压g点，让她高潮。
13.明智地使用你的舌头。接吻时，不要用舌头像标枪一样僵硬。练习改变舌头的运动和力量。
14.和你已婚的朋友呆在一起。有了已婚男人，你可以更多地了解成熟男人。同时，和几个已婚男人聊天很性感。
15.给她写封信。给你妻子写封私人信件。不要打印或发送电子邮件。写下你对生活在一起的感受和对未来的信心。她将终生铭记。
16.建立前戏。禁区。。双方达成共识，前戏中不应触摸生殖器。这可能是酝酿情绪和让性充满期待的好方法。
17.掌握向后风格的要点。女性阴道前神经分布最丰富。当使用向后型时，男人应该慢慢移动，不要太深。
18.灯光昏暗。女性在性生活中不能放松的一个重要原因是她们对自己的身体缺乏信心。做爱时光线应该变暗，最好点蜡烛。
19.大声说。为了传达自信，当和女人说话时，声音应该保持低而大。
20.接吻很久了。男人通常用接吻作为达到目的的手段，比如促进性关系，但是女人有时只想接吻很长时间。
21.保持体力活动。性不仅是技术性的，也是身体性的。经常锻炼可以提高耐力和爆发力，提高性素质。
22.不要熬夜，好好睡一觉。对男性来说，睡眠是最便宜和最有效的性功能保健方法。
23.用点香水。女人对味道非常敏感，一种特殊的味道会引起她的性欲。
24.吃饭时，与她的位置成90度角，不要面对面。例如，她坐在桌子的一端，一个男人可以坐在她左手的第一个座位，这将增加她的好感。
关掉你的手机。性意味着享受现在，不要分心，关掉手机，双方都会感觉好一些。
26.在公共场合小声说出性幻想。在等车的时候，在她耳边说性幻想会营造紧张的气氛，带来新的刺激。
27.不要总是看漂亮的女人。当你和你的伴侣出去时，不要盯着漂亮的女人，否则很容易引起误解。
28.创造期望。期望就像春药。不要脱下她的衣服，告诉她你想在她裸露的每一寸肌肤上做什么。
29.互相按摩。充分的按摩不仅有助于促进血液循环，还能增加性激素的释放量。美妙的性爱肯定会随之而来。
30.锻炼骨盆肌肉。骨盆肌群有助于延长性生活时间和改善早泄。
31.在不同的地方做爱。冒险和性是不可分割的。性的位置和方式的适当改变会给双方带来新的体验。
32.不要把房子弄得乱七八糟。不要乱扔脏衣服和垃圾。保持房子清洁将有助于提高妻子的性欲。
33.带她去购物。不需要花很多钱，即使只是两个人一起去超市购物，也能改善夫妻关系。
34.志愿者活动。无私是性感的。研究表明，女性比男性更看重无私的行为。
35.握住她的手。握住她的手并牢牢握住，这可以起到催情的作用，表明你对她极其忠诚，并自豪地向世界宣布这一点。
36.坐夜班火车。和你的女性同伴一起乘夜班火车，这可以让你体验旅行的刺激，像小说一样，增加你的亲密接触。
37.在家放些红酒。适量饮用红酒可以起到催情的作用，也可以营造浪漫的氛围。
38.在车里引诱她。把你的车停在一个私人的地方，和她调情，引诱她一起享受激情。
39.请她去上一堂接吻课。请给她看她认为什么样的性感吻，然后给她控制权。
40.积极解决问题。当夫妻之间有性问题时，我们应该积极解决，永远不要拒绝性。
41.肩并肩走。并肩行走可以增加身体接触，分享和交流时间，让你感觉浪漫。一起变老。。
42.表现出爱意。公开表达对她的爱不是表演，而是你们关系的宣言。
43.心烦意乱时给她一个拥抱。当她难过的时候，拥抱她是一种体贴的姿态，有助于拉近两者之间的关系。
44.科学手淫。已婚男人可以手淫，但要考虑他们伴侣的感受，并邀请她帮忙。
45.说&ldquo。谢谢你。。总是说& ldquo敬你的搭档。谢谢你。来表达他们的感受。
46.营养丰富。吃足够多的高质量蛋白质可以帮助你更好地完成性活动。推荐低脂牛奶和奶制品、鱼、鸡等。
47.不要小便。尿潴留会导致细菌繁殖并逆行至尿道，从而导致前列腺炎。
48.正确使用避孕套。最好随身携带，在做爱开始时戴上。
49.擅长减压。压力过大会产生严重影响。男人应该通过锻炼、练习瑜伽、冥想和听音乐来及时缓解压力。
50.定期体检。如果你想保持积极健康的性生活，你应该每年接受一次全面的体检。
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