伏羲之爱｜来到一张满是美味佳肴的桌子前，好好招待客人！……

来到一张满是美味佳肴的桌子前，好好招待客人！

胡椒牛肉猪肉锅

材料和数量:牛腩、1个白萝卜、4个姜片、芹菜和大约6个白胡椒粒(可以根据个人喜好增减)。

调料:适量盐、胡椒和绍兴酒。

练习:

1.将牛腩洗净，切成块。将姜沥干备用。

2.将白萝卜去皮，用铁架切成块备用；

3.将芹菜洗净，切成段备用；

4.将白胡椒粒捣碎备用；

5.用少许盐、绍兴酒和胡椒腌制牛腩约1小时。

6.在油锅里加入生姜，稍微炒牛腩，加入2碗水和胡椒，烧开水，文火煮1小时；

7.加入萝卜，煮半小时。

8.加入芹菜，煮1分钟。用盐调味。

辛辣咖喱南瓜锅

材料和数量:1个南瓜，3个土豆，2个黄瓜，1包普通鳕鱼球。

调料:2汤匙咖喱粉，半碗开水，1/2茶匙盐。

练习:

1.将南瓜、土豆和黄瓜洗净切好备用；

2.将白开水煮沸，加入咖喱粉煮沸，搅拌至混合。

3.将南瓜和土豆煮15分钟，直到配料变软。

4.加入盐，将剩下的黄瓜和鳕鱼球一起煮10分钟。

5.轻轻地搅拌配料，把桌子上的所有食物都煮好。

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