伏羲之爱｜预防母乳喂养问题……

母乳喂养的好处

我相信许多母亲非常清楚如何让母乳喂养更加科学。以下是一些关于母乳喂养的知识，以避免婴儿出生后的一些常见问题。

准备充分

怀孕前做好计划，确保分娩后有足够的时间喂养婴儿。如果新生儿每天需要喂养10次，每次半小时，那么每天可能只需要5个小时来护理一件物品，因此没有时间给婴儿洗尿布，更不用说做家务了。因此，在婴儿出生前，应该为婴儿出生后的日常事务制定一些计划。请让宝宝的祖母或祖母或保姆在分娩后照顾好你的生活，并帮你做家务。

考虑可能的问题

找出一些将来可能发生的情况，例如:你做过乳房手术或其他可能影响哺乳的手术吗？手术后的恢复并不意味着它不会影响哺乳。因此，你应该在分娩前咨询医生或专业人士，积极采取预防措施，并应对可能出现的情况。你有乳头凹陷吗？虽然大多数乳头凹陷不影响母乳喂养，但为了保证母乳喂养的质量，如果有任何问题，必须先去医院检查，以便及时得到治疗。如果你在怀孕期间需要服药，确保药物不会影响哺乳，或者选择一些药物的替代品。

听听“以前来过的人”的建议

对许多人来说，总是向医生询问母乳喂养中遇到的所有问题是不现实的。然而，此时与一些有母乳喂养经验的母亲交流是非常必要的。他们可以是他们的朋友或同学，或者在网上咨询许多母亲。当有些问题仍然无法解决或有疑问时，应该请医生帮忙。

如果可能，让婴儿选择自己的出生时间。

母乳喂养是婴儿一开始很难掌握的技能。如果婴儿出生早一两周，他可能很难调整吸乳和呼吸之间的节奏。尽管他最终能学会这些东西，但对早产儿来说却相对困难。

了解辅助分娩对泌乳的影响

分娩时使用镇痛药，如注射麻醉剂，可能会给即将到来的哺乳带来一些小麻烦。瑞士2009年的一项调查显示，如果孕妇在分娩时注射麻醉剂，大多数婴儿出生后4小时内不会吃母乳，出院前很难吃到足够的母乳。

虽然麻醉对于减轻剖腹产孕妇的疼痛是必要的，但许多母亲在分娩后可以成功完成第一次母乳喂养。为了积极寻求一些辅助方法，在最初的几天，你需要用手挤压乳房(或使用吸奶器)，直到你分泌乳汁并缓解充血。如果你的分娩方式是剖腹产，母乳喂养时你应该保持舒适的姿势，你可以用枕头保护伤口。对你的孩子和你自己要有耐心。

抗真菌药物应在哺乳期储存。

如果你在分娩期间或之后需要抗生素，最好同时选择抗真菌药物。因为抗生素会增加口疮的风险，真菌不仅会引起乳房疼痛，还会在哺乳期间传染给婴儿，这很容易引起口疮。

给你的宝宝更多表现的机会

让你的宝宝找到他的乳房。如果你给他们一些机会，你会惊讶地发现婴儿会移到乳房，自己可以吮吸。他们喂养食物的能力超出了我们的想象。这是婴儿天生的能力，这种反应可以持续大约4到6周。母亲可以采取以下喂养姿势:采取仰卧姿势，更舒适的半躺姿势或坐姿，根据不同的姿势支撑婴儿，面对面躺在你的胸部，然后婴儿会自行移向乳房。

与你的宝宝保持近距离。

靠近婴儿，这样婴儿一需要就能得到食物。2006年，美国研究人员随机将一些新生婴儿分为三组:第一组婴儿和母亲睡觉；第二组婴儿被安排在母亲和婴儿睡在一起的床上，并与母亲的床相连。第三组放在婴儿床上，靠近母亲的床。统计数据显示，第一组母亲哺乳的频率是第三组母亲与婴儿分开睡觉的频率的两倍。第二组的喂养频率介于第一组和第三组之间，这类似于婴儿与父母睡觉的频率。四个月后，和母亲睡在一起的婴儿的喂养次数仍然是睡在婴儿床上的婴儿的两倍。

如果你选择让你的宝宝睡在婴儿床上，你应该经常观察宝宝饥饿的迹象。尤其是新生儿，需要更频繁的喂养，这对未来母乳的分泌也非常重要。另外，如果包裹太紧，宝宝会发现很难告诉你:“妈妈，我饿了！”

母乳喂养姿势:普通婴儿保持“皮肤对皮肤的关系”

母亲应该尽最大努力让“皮肤”贴近婴儿。在刺激母乳分泌的同时，你也可以随时母乳喂养。平时，最好穿宽松的纯棉外套，尽量不穿内衣。坐着或躺着的时候，让你的宝宝靠近你的胸部。出门或走路时，你可以用婴儿的背带来保持婴儿的姿势。

观察宝宝的反应，不要看手表，只要注意宝宝。

有些惯例，如“每侧母乳喂养20分钟”和“母乳喂养间隔4小时”，不同意专家的建议。只要婴儿知道他需要吃多少和需要吃多长时间，“每边母乳喂养20分钟”的理论是平均的，而且大多数时候这些理论不适合你和你的婴儿。

(实习编辑:于蕾·宣)

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未完待续abc……

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