伏羲之爱｜女人可以在冬天吃羊肉汤来滋阴补肾。……

女人可以在冬天吃羊肉汤来滋阴补肾。

滋补作用:羊肉汤热，能暖胃御寒，滋阴补肾，但喝多了容易生气。

特点:颜色鲜艳，乳白色；这汤质量好，营养丰富。没有羊肉或鱼腥味，味道鲜美，与众不同。“10保健粥使皮肤光滑嫩滑

具体做法:

1.先洗羊肉骨架，然后对羊肉和羊排做些加工。将羊肉和羊排放入锅中煮，加入一些葱和姜(不适合放大材料和增加味道)。羊肉和羊排煮熟后，拿出来切成块备用。

2、将羊骨架放入锅中，加入清水，好的，烧开，煮约一个小时，捞出一些浮在上面的杂质，然后将汤变得更纯，加入一些葱和姜，继续煮，当汤变成乳白色时，就像牛奶一样。你一定愿意花时间煮汤。

3.将切好的羊肉和羊肉放入碗中，放一些葱、芫荽、大蒜和其他蔬菜，放入适量精盐，趁热将煮羊肉汤倒入碗中。好的，一碗奶油色、鲜嫩可口的羊肉汤可以和千层面或火一起吃了。味道真的很棒。如果你喜欢辣椒，你可以放一些辣椒。

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