伏羲之爱｜蒲公英煎蛋……

导语

蒲公英是一种野生蔬菜，功效不多。蒲公英能煎鸡蛋吗？让我们看看蒲公英炒鸡蛋的方式。

蒲公英煎蛋

生活中有许多营养成分，例如，一些野菜也对我们的健康有益。蒲公英对每个人来说都不是陌生的，所以它可以在我们的生活中食用，它还会在我们的保健中发挥一定的作用。今天，我将详细介绍蒲公英炒鸡蛋的具体方法。

蒲公英是一种营养丰富的健康野生蔬菜。它的主要食用部分是叶、花、花茎和根。它的嫩叶、未开花的芽和根茎是可以食用的。

蒲公英煎蛋

成分:200克蒲公英叶和100克鸡蛋

辅料:油、盐、洋葱、大蒜、枸杞和鸡精。

步骤

1.将蒲公英洗净备用。蒲公英末。打鸡蛋，加入料酒、盐、鸡精和酒浸泡枸杞，搅拌均匀备用。将葱蒜剁碎备用。

2.用油和大蒜煎锅。炒蒲公英。加入鸡精和盐，翻炒。加入蛋液，翻炒至味道鲜美。加入鸡蛋混合物，快速从锅里翻炒出来。

3.从锅里出来上菜。提示食疗只起到日常辅助调理的作用，不要太依赖它；如果你觉得不舒服，请尽快去看医生。

蒲公英的功效和功能

蒲公英是一种营养丰富的健康野生蔬菜。它的主要食用部分是叶、花、花茎和根。它的嫩叶、未开花的芽和根茎是可以食用的。中医认为蒲公英具有清热解毒、消痈散结、消炎、凉血利尿、利胆止泻、健胃抗癌、降血压等多种功能。蒲公英等的介绍说蒲公英不会伤害人们多吃，肉也是一道美味的菜。

鸡蛋的功能和作用

鸡蛋尝起来很甜；大自然是平坦的。回到肺部；脾脏；胃经。滋阴润燥；养血生胎。主要发烧无聊；声音嘶哑的干咳；红眼睛和喉咙痛；异常的胎动；分娩后口渴；腹泻；疟疾；烫伤；皮炎；弱者赢得弱者。

禁忌人群:高烧、腹泻、肝炎、肾炎、胆囊炎和冠心病患者禁止进食。(参考网站:大众保健网)

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(责任编辑:苏交荣)

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