伏羲之爱｜推荐2种骨折治疗方法……

导语

骨折在日常生活中是不可避免的。俗话说，“断一块肌肉和骨头需要一百天”。除了良好的卧床休息，还能做些什么来帮助骨折愈合？中医认为以下两种治疗方法可以治疗骨折。

推荐2种骨折治疗方法

骨折的两种治疗方案

骨折中期食疗配方

材料:排骨250克、川芎5克、当归6克、白芍10克、熟地黄12克、黄芪15克、红枣3颗、姜片3片。

加减:上肢骨折桂枝6g，躯干骨折杜仲10g，下肢骨折牛膝15g。

练习:清洗材料，倒入锅中，加水炖。

管理:每周喝两次汤。

功效:益气养血，调和营卫，适用于中期骨折。

晚期骨折食疗偏方

材料:续断、枸杞子、狗脊、白芍各10g、黄芪15g、熟地黄12g、川芎5g、当归6g、生姜3片、大枣3片、排骨250g。

加减:上肢骨折桂枝6g，躯干骨折杜仲10g，下肢骨折牛膝15g。

练习:将材料清洗干净，放入锅中，加入一些水炖成汤。

服用方法:每周喝汤2-3次，持续3-4周。

功效:益气养血，强筋壮骨，适用于骨折后期。

骨折患者的饮食原则

饮食原则是清淡的，如蔬菜、鸡蛋、豆制品、水果、鱼汤、薄肉汁等。

伤后三到四周，淤血大部分被吸收，骨折恢复处于中期，治疗应适度，主要用于止痛、祛瘀生新、接骨续筋。饮食由清淡改为适当的高营养补充，以满足愈伤组织生长的需要，补充维生素A、D、钙和蛋白质。

受伤后6-8周，骨折肿胀基本被吸收，骨痂已经形成。治疗是适当的补充。通过补益肝肾、气血，促进骨痂形成，舒筋活络，使相邻关节活动自如，恢复原有功能。食物禁忌可以解除，高营养食品可以补充，饮料可以给饮酒者，如杜仲骨碎补酒和虎骨木瓜酒。

饮食只与治疗相结合。把握骨折早期轻度、中期中度、后期补充的原则，选择合适的食物对促进骨折愈合有积极作用。

(编辑:吴子迪)

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未完待续abc……

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