伏羲之爱｜莴苣的完整做法是什么？……

莴苣的完整做法是什么？

莴苣的完整做法是什么？

莴苣很有营养，可以用不同的方法烹饪。它是很好的主食或配菜。

田园蔬菜粥

材料:白米粥1碗，生菜片2片，芫荽1片。

调料:盐和香油适量

练习:

1.将煮好的米粥放入小锅，用小火煮。

2.将莴苣和芫荽洗净，切成小块，放入煮熟的米粥中，在小火上煮一会儿。

3.煮粥后加盐调味

4.离开锅前加入芝麻油

卷心菜

配料:生菜、肉末、蒜苗

配料和调味料:红辣椒、油、盐和味精。

练习:

1.根据你喜欢的口味，将肉末腌制15分钟。

2.将蒜苗和红辣椒切成小块备用。

3.在锅中加入适量的油，翻炒肉末，直到可以使用。

4、将蒜苗放入锅中煸制，加入盐和味精，煸制几分钟。(对于大蒜味重的人，油炸时间可以更短)。

5、最后将肉末和红辣椒一起倒入。

6、翻炒均匀，完成后，用厨房剪刀将生菜切成圆形。

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未完待续abc……

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