伏羲之爱｜女性朋友如何保护子宫颈的方法……

导语

子宫颈是女性朋友健康的源泉。那么对于女性朋友来说，在日常生活中如何保护子宫颈呢？

女性朋友如何保护子宫颈的方法

专家指出，女性在日常生活中的许多不良习惯都会损害子宫颈。

久坐的会议。压制不好的东西。颈的

专家说，如果一个女人长时间坐着，她的盆腔会很容易充血，导致附件和子宫颈的血液循环受阻，如果她长时间坐着，她的阴部会呼吸不畅。这两种原因的结合将导致感染、宫颈炎、宫颈糜烂、宫颈肥大、宫颈息肉等。

此外，子宫颈本身不会感到疼痛，因为子宫颈神经支配属于内脏神经系统，对疼痛一点也不敏感。因此，在遭受炎症等不适后，妇女本身往往无法及时被发现，很容易被忽视。

不要长时间使用护垫。

根据世界卫生组织的统计，宫颈糜烂的妇女患宫颈癌的可能性是普通妇女的5~10倍。在女性的各种恶性肿瘤中，宫颈癌的发病率仅次于乳腺癌。因此，保护子宫颈对女性来说非常重要。

事实上，私密部位越多，对通风的需求就越大，除了久坐会使阴部通风不良之外，长时间使用卫生巾也会使阴部通风不良并导致宫颈感染，所以不要长时间使用卫生巾来保持阴部环境清洁。

提示:保护宫颈癌

为了保护子宫颈，我们必须首先打破久坐不动的坏习惯。特别是，办公室的白领女性不妨在电脑里安装一个小提示软件，提醒自己每小时起床走动，这样可以减轻骨盆充血对颈部血液循环的影响，并允许颈部换气。

此外，平时不要吃太多刺激子宫颈的辛辣食物。同时，建议每六个月进行一次妇科检查。任何宫颈疾病都应该及时治疗。

(负责编辑:实习生刘素玲)

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