伏羲之爱｜如何用不同的饮食治疗儿童感冒……

导语

儿童感冒是常见疾病之一。那么对于中医来说，如何辨证治疗小儿感冒呢？

如何用不同的饮食治疗儿童感冒

饮食调理是预防和治疗感冒的重要方法。以下是医生为不同婴儿推荐的五种食谱:

1、现状；阴虚&现状；婴儿配方:百合、枸杞、猪粥阴虚的婴儿一般较瘦，睡眠多汗，易烦躁、口渴、舌红、苔少。这种婴儿容易感冒，并因出汗过多而感冒。

材料:百合20-30g，枸杞10g，猪肉丁和大米适量。

练习:先将大米煮成粥，然后加入百合、枸杞和猪肉末，煮至熟。

2、现状；气虚。婴儿食谱:山药猪肉猪肉猪肉猪肉猪肉猪肉粥气虚婴儿一般超重和肥胖，舌苔薄，舌苔不红。由于体质虚弱，这些婴儿也容易感冒。

材料:山药20克(或山药片)、猪肉粉和大米。

练习:将米饭煮成粥，将山药和猪肉糜一起煮至熟。

3、现状；感冒。婴儿配方:洋葱白米粥如果你的宝宝感冒开始时有以下症状:咳嗽、痰多而稀、鼻涕清而稀、舌苔白而干、大便白而干、尿量大、不爱喝水，通常是感冒，大多是由感冒和感冒引起的。

材料:葱白5~6片(葱根)，生姜6~7片，适量精米。

练习:先把米饭煮成粥，同时加入葱白。当它准备好了，加入生姜，煮5~10分钟，然后你可以关掉火。

4、现状；冷热婴儿。食谱:薄荷牛蒡粥

如果婴儿感冒早期的症状是:咳嗽有痰，喉咙痛，爱喝水，鼻子粘粘的，舌红，舌苔黄，脉搏比平时快，通常是热感冒。

材料:薄荷6克，牛蒡瘦果10克，精米适量。

练习:将牛蒡煮15分钟，取出牛蒡，留下汁液备用。将粳米煮成粥，10分钟后加入薄荷，粥熟后加入牛蒡汁，煮5分钟。

5、现状；健康的婴儿。防寒配方:玉屏风散料:西洋参或党参10g，白术10g，防风6g。

做法:将西洋参或党参、白术、防风加水煮沸，取汁作为茶。你也可以服用玉屏风口服液，可以帮助你的宝宝有效预防感冒，提高免疫力。

(负责编辑:实习生刘素玲)

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