伏羲之爱|茄子和西红柿的做法……
茄子和西红柿的做法
茄子和西红柿的做法
使用的材料
圆形茄子、番茄、橄榄油、胡椒、洋葱、生姜、大蒜
如何做到这一点
将西红柿切成小块,茄子去皮,切成大块,葱、蒜、姜切成小块,事先用盐腌制茄子,油炸前用手拧干水分。
2锅做油,茄子吃油,油炸油又出来了,热油变成辣椒颗粒,等香味从鱼里出来后。
加入茄子,翻炒至茄子变软。这个过程不能匆忙进行,直到茄子里的水被煸炒,刚刚吸入的油被煸炒出来备用。
向锅中加入少许油,加入葱花,翻炒至香味四溢。
加入西红柿,翻炒至切好。加入生糖、老糖和白糖。加入茄子,翻炒至番茄汤包裹茄子。
加入大蒜粉,最后倒入水淀粉使其变稠。然后可以从锅里拿出来。
做这道菜的微妙之处是用开水烫西红柿皮。
茄子更具吸油性,你可以把腌制好的茄子放入微波炉中翻炒5分钟,等茄子80%成熟后再炒,这样你就不需要放那么多油了。
3.最后应该放大蒜粉。大蒜的味道在出锅前很诱人。
粮食
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