伏羲之爱｜卵磷脂的八大保健功能……
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卵磷脂的八大保健功能
卵磷脂(卵磷脂产品)被称为& ldquo与蛋白质(蛋白质补充产品、蛋白质补充信息)质量(蛋白质产品、蛋白质信息)和维生素(维生素产品、维生素信息)并列；第三种营养素-& rdquo；。然而，很少有人真正了解卵磷脂，卵磷脂在我国只有少数人喜欢。高贵的食物。。在发达国家，卵磷脂已经成为一种非常受欢迎的营养食品。据说美国人现在甚至在烹饪中使用卵磷脂。米饭饱满，晶莹芬芳。卵磷脂有什么保健功能？
首先，良好的心理调节
社会竞争日益激烈。人们长期处于紧张的环境和各种压力之下。他们经常患有焦虑、急躁、易怒、失眠、耳鸣等疾病，即自主神经紊乱，俗称神经衰弱。定期补充卵磷脂可以使脑神经得到及时的营养补充，保持健康的工作状态，有助于消除疲劳，激活脑细胞，改善神经紧张引起的急躁、易怒、失眠等症状。
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二.糖尿病患者的营养
卵磷脂的缺乏会使胰腺功能下降，不能分泌足够的胰岛素，并且不能有效地将血液中的葡萄糖转运到细胞中，这是糖尿病的基本原因之一。如果你每天吃超过20克卵磷脂，糖尿病的恢复是相当显著的。许多病人甚至不需要注射胰岛素。尤其适用于糖尿病坏疽、动脉硬化等并发症。
三、血管&现状；清扫车。
卵磷脂具有乳化和分解油脂的功能，可改善血液循环，改善血脂，去除过氧化物，降低血液中胆固醇和中性脂肪含量，减少脂肪在血管内壁的滞留时间，促进动脉粥样硬化斑块的消散，防止胆固醇对血管内膜的损伤。卵磷脂对高脂血症和高胆固醇血症有效，从而预防和治疗动脉硬化。
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四、胎儿、婴儿神经发育的必需品
正常情况下，孕妇羊水(孕妇产品、孕妇信息)含有大量卵磷脂。人体内大约有150亿脑细胞，其中70%已经在母亲体内形成。为了促进胎儿脑细胞的健康发育，孕妇补充足够的卵磷脂是非常重要的。婴儿时期是大脑形成和发展的最关键时期。卵磷脂能促进脑神经系统和脑体积的生长发育。因此，美国食品和药物管理局(FDA)规定，卵磷脂必须添加到婴儿奶粉中。
五、能消除痤疮、雀斑和滋润皮肤
正常人体，尤其是肠道中有许多毒素。当这些毒素的含量过高时，它们会随着血液循环沉积在皮肤上，从而形成色斑或痤疮。卵磷脂只是一种天然解毒剂。它能分解体内过多的毒素，并通过肝肾治疗排出体外。当体内毒素减少到一定浓度时，脸上的斑点和青春痘会慢慢消失。卵磷脂还具有一定的亲水性和增加血红素的功能。如果每天服用一定量的卵磷脂，可以为皮肤提供充足的水分和氧气，使皮肤光滑柔软。
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六、能预防老年痴呆症的发生
随着人们年龄的增长，他们的记忆力会下降。原因与乙酰胆碱含量缺乏有关。乙酰胆碱是神经系统信息传递中的一种必需化合物。人脑可以直接从血液中提取磷脂和胆碱，并迅速将其转化为乙酰胆碱。长期补充卵磷脂可以减缓记忆力下降的过程，预防或延缓老年痴呆症的发生。
七、能有效化解胆结石
体内过量的胆固醇会沉淀形成胆结石，其中90%由胆固醇组成。胆汁中的主要成分是卵磷脂，此外还有水、胆固醇、矿物质和色素。卵磷脂可以分解、消化和吸收多余的胆固醇，从而将胆固醇保存在胆汁中。如果每天摄入一定量的卵磷脂，可以有效防止胆结石的形成，也可以减轻胆结石的形成。
八、肝的守护神
磷脂中的胆碱对脂肪有亲和力。如果体内胆碱不足，它会影响脂肪代谢，导致脂肪在肝脏中积累，形成脂肪肝，甚至引起炎症和肿胀。卵磷脂不仅能预防脂肪肝，还能促进肝细胞再生。同时，磷脂可以降低血清胆固醇含量，预防肝硬化，帮助恢复肝功能。(图片来源:CFP)
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卵磷脂(卵磷脂产品)被称为& ldquo与蛋白质(蛋白质补充产品、蛋白质补充信息)质量(蛋白质产品、蛋白质信息)和维生素(维生素产品、维生素信息)并列；第三种营养素-& rdquo；。然而，很少有人真正了解卵磷脂，卵磷脂在我国只有少数人喜欢。高贵的食物。。在发达国家，卵磷脂已经成为一种非常受欢迎的营养食品。据说美国人现在甚至在烹饪中使用卵磷脂。米饭饱满，晶莹芬芳。卵磷脂有什么保健功能？
首先，良好的心理调节
社会竞争日益激烈。人们长期处于紧张的环境和各种压力之下。他们经常患有焦虑、急躁、易怒、失眠、耳鸣等疾病，即自主神经紊乱，俗称神经衰弱。定期补充卵磷脂可以使脑神经得到及时的营养补充，保持健康的工作状态，有助于消除疲劳，激活脑细胞，改善神经紧张引起的急躁、易怒、失眠等症状。
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二.糖尿病患者的营养
卵磷脂的缺乏会使胰腺功能下降，不能分泌足够的胰岛素，并且不能有效地将血液中的葡萄糖转运到细胞中，这是糖尿病的基本原因之一。如果你每天吃超过20克卵磷脂，糖尿病的恢复是相当显著的。许多病人甚至不需要注射胰岛素。尤其适用于糖尿病坏疽、动脉硬化等并发症。
三、血管&现状；清扫车。
卵磷脂具有乳化和分解油脂的功能，可改善血液循环，改善血脂，去除过氧化物，降低血液中胆固醇和中性脂肪含量，减少脂肪在血管内壁的滞留时间，促进动脉粥样硬化斑块的消散，防止胆固醇对血管内膜的损伤。卵磷脂对高脂血症和高胆固醇血症有效，从而预防和治疗动脉硬化。
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四、胎儿、婴儿神经发育的必需品
正常情况下，孕妇羊水(孕妇产品、孕妇信息)含有大量卵磷脂。人体内大约有150亿脑细胞，其中70%已经在母亲体内形成。为了促进胎儿脑细胞的健康发育，孕妇补充足够的卵磷脂是非常重要的。婴儿时期是大脑形成和发展的最关键时期。卵磷脂能促进脑神经系统和脑体积的生长发育。因此，美国食品和药物管理局(FDA)规定，卵磷脂必须添加到婴儿奶粉中。
五、能消除痤疮、雀斑和滋润皮肤
正常人体，尤其是肠道中有许多毒素。当这些毒素的含量过高时，它们会随着血液循环沉积在皮肤上，从而形成色斑或痤疮。卵磷脂只是一种天然解毒剂。它能分解体内过多的毒素，并通过肝肾治疗排出体外。当体内毒素减少到一定浓度时，脸上的斑点和青春痘会慢慢消失。卵磷脂还具有一定的亲水性和增加血红素的功能。如果每天服用一定量的卵磷脂，可以为皮肤提供充足的水分和氧气，使皮肤光滑柔软。
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六、能预防老年痴呆症的发生
随着人们年龄的增长，他们的记忆力会下降。原因与乙酰胆碱含量缺乏有关。乙酰胆碱是神经系统信息传递中的一种必需化合物。人脑可以直接从血液中提取磷脂和胆碱，并迅速将其转化为乙酰胆碱。长期补充卵磷脂可以减缓记忆力下降的过程，预防或延缓老年痴呆症的发生。
七、能有效化解胆结石
体内过量的胆固醇会沉淀形成胆结石，其中90%由胆固醇组成。胆汁中的主要成分是卵磷脂，此外还有水、胆固醇、矿物质和色素。卵磷脂可以分解、消化和吸收多余的胆固醇，从而将胆固醇保存在胆汁中。如果每天摄入一定量的卵磷脂，可以有效防止胆结石的形成，也可以减轻胆结石的形成。
八、肝的守护神
磷脂中的胆碱对脂肪有亲和力。如果体内胆碱不足，它会影响脂肪代谢，导致脂肪在肝脏中积累，形成脂肪肝，甚至引起炎症和肿胀。卵磷脂不仅能预防脂肪肝，还能促进肝细胞再生。同时，磷脂可以降低血清胆固醇含量，预防肝硬化，帮助恢复肝功能。(图片来源:CFP)
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未完待续abc……
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