伏羲之爱｜我们的幸福是由细菌决定的。……
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我们的幸福是由细菌决定的。
2015年4月，加州理工学院的科学家在《细胞》杂志上发表了一篇轰动性论文，指出肠道细菌参与调节肠道和血液中的血清素水平。
血清素，也称为5-羟色胺(5-羟色胺)，是一种神秘但不可或缺的化学物质。作为大脑中的神经递质，它可以调节大脑的兴奋水平，并决定一个人的情绪是好是坏。
大约90%的血清素产生于消化道，并通过血液循环等影响中枢神经系统。肠道或血液中血清素水平的变化与许多疾病的发生有关。
辣吗？为什么血清素对人体和石蒙动物如此重要？
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因为血清素影响大脑活动，它有助于产生愉快的情绪。信使&rdquo。！
如果大脑是交响乐团，演奏美丽动人的音乐，血清素就是交响乐团中令人兴奋的小提琴手。它勤奋，参与调节情绪、能量、记忆和塑造人生观。抗抑郁药盐酸氟西汀通过增加大脑中的血清素水平发挥作用。
血清素水平低的人容易抑郁、冲动、酗酒、自杀、攻击和暴力。科学家发现，改变动物大脑中的血清素水平会使它们更具攻击性。
此外，血清素还能增强记忆，保护神经元免受伤害。兴奋性神经毒素。损害。因此，足够的血清素可以防止衰老过程中的脑损伤。
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本文的重点是:外周血清素是由肠色素细胞(ECs)和肠道中特殊类型的免疫细胞和神经元产生的。
好奇的研究人员没有杀死任何猫，他们想知道哪些肠道微生物对血清素的产生有调节作用，所以他们分别测量了正常小鼠和无菌小鼠的外周血清素水平。
结果表明，无菌小鼠肠色素细胞产生的血清素水平仅为正常菌群小鼠的40%，正常菌群移植到无菌小鼠体内后血清素水平会恢复。
那么，什么样的乐观细菌能帮助身体产生血清素呢？通过对不同肠道微生物的筛选和分析，研究人员发现，由20种产芽孢细菌组成的微生物群可以提高无菌小鼠血清素的产生水平。
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此时此地，甚至许多像作者这样不知道真相的旁观者也认为这20多种产芽孢细菌是简单的。良心帮助他人。！然而，这些细菌的生存和繁殖也依赖于大量血清素的分泌。
可以看出人和细菌之间和谐平衡的关系有多重要。~你善待肠道和细菌，细菌反过来回报你~
看到这一点，我不禁想到，每个学期，作者的不良习惯，如记忆力丧失、抑郁和因饮食不良而导致的抑郁都得到了解释(愚蠢或吃得不好)。写完这篇短文后，我忍不住要好好激励自己。
嗯，只有关心自己的肠道菌群才能让人快乐。(图片来源:CFP)
1我们的开心快乐，是细菌决定回顶部
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2015年4月，加州理工学院的科学家在《细胞》杂志上发表了一篇轰动性论文，指出肠道细菌参与调节肠道和血液中的血清素水平。
血清素，也称为5-羟色胺(5-羟色胺)，是一种神秘但不可或缺的化学物质。作为大脑中的神经递质，它可以调节大脑的兴奋水平，并决定一个人的情绪是好是坏。
大约90%的血清素产生于消化道，并通过血液循环等影响中枢神经系统。肠道或血液中血清素水平的变化与许多疾病的发生有关。
辣吗？为什么血清素对人体和石蒙动物如此重要？
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因为血清素影响大脑活动，它有助于产生愉快的情绪。信使&rdquo。！
如果大脑是交响乐团，演奏美丽动人的音乐，血清素就是交响乐团中令人兴奋的小提琴手。它勤奋，参与调节情绪、能量、记忆和塑造人生观。抗抑郁药盐酸氟西汀通过增加大脑中的血清素水平发挥作用。
血清素水平低的人容易抑郁、冲动、酗酒、自杀、攻击和暴力。科学家发现，改变动物大脑中的血清素水平会使它们更具攻击性。
此外，血清素还能增强记忆，保护神经元免受伤害。兴奋性神经毒素。损害。因此，足够的血清素可以防止衰老过程中的脑损伤。
我们的幸福是细菌决定回到顶端
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本文的重点是:外周血清素是由肠色素细胞(ECs)和肠道中特殊类型的免疫细胞和神经元产生的。
好奇的研究人员没有杀死任何猫，他们想知道哪些肠道微生物对血清素的产生有调节作用，所以他们分别测量了正常小鼠和无菌小鼠的外周血清素水平。
结果表明，无菌小鼠肠色素细胞产生的血清素水平仅为正常菌群小鼠的40%，正常菌群移植到无菌小鼠体内后血清素水平会恢复。
那么，什么样的乐观细菌能帮助身体产生血清素呢？通过对不同肠道微生物的筛选和分析，研究人员发现，由20种产芽孢细菌组成的微生物群可以提高无菌小鼠血清素的产生水平。
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此时此地，甚至许多像作者这样不知道真相的旁观者也认为这20多种产芽孢细菌是简单的。良心帮助他人。！然而，这些细菌的生存和繁殖也依赖于大量血清素的分泌。
可以看出人和细菌之间和谐平衡的关系有多重要。~你善待肠道和细菌，细菌反过来回报你~
看到这一点，我不禁想到，每个学期，作者的不良习惯，如记忆力丧失、抑郁和因饮食不良而导致的抑郁都得到了解释(愚蠢或吃得不好)。写完这篇短文后，我忍不住要好好激励自己。
嗯，只有关心自己的肠道菌群才能让人快乐。(图片来源:CFP)
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未完待续abc……
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