伏羲之爱｜女性闭经如何调理……

导语

当妇女闭经时，我该怎么办？闭经时，胸胁胀痛，或头晕目眩，四肢无力，食欲不振，心悸失眠，舌淡红，苔白脉细。

女性闭经如何调理

中医辨证论治

肝肾不足型

[临床表现]月经不调，或月经初潮晚，量少，色红，伴头晕耳鸣，腰膝酸软，潮热出汗，五心烦发热，舌红少苔，脉细。

[饮食]

1.黑豆红花糖配方:黑豆50克，红花6克，红糖30克。前两种成分先用水煎煮，然后加入红糖，趁热食用。

2.山药土豆汤:山药30克，土豆30克，黑豆30克，鸡血藤50克，牛膝10克，鸡血藤和牛膝加水煎煮1小时，去渣，加入山药、土豆和黑豆，煮至熟，加入红糖，取适量。

3.红枣鸽汤:红枣50克(去核)，鸽子1只(脱毛去内脏)洗净，烤鳖甲30克，烤龟板30克，枸杞20克，先将鳖甲和龟板煎30分钟，然后加入枸杞煎20分钟，煎后去渣，取汤煮红枣鸽至熟，吃肉喝汤。

气血两虚型

[临床表现]月经后期从少量逐渐停止，面色苍白，头晕心悸，气短，语言懒言，食欲不振，舌淡红，苔白，脉细弱。

[饮食]

1.当归北芪猪肉汤:当归20克，北芪20克，黄骅根15克，瘦肉200克，一起煎熟，用少许盐调味，与肉汤一起食用。

2.乌鸡丝瓜汤:将150克乌鸡、100克丝瓜络和15克鸡内金煮至腐烂。喝汤时加入一点鱼露，每天一次。

3.红糖北芪降脂汤:红糖100克，去核红枣100克，姜片20克，北芪50克，水煎剂代替茶饮料，连续服用。

气滞血瘀型

[临床表现]月经不调数月，精神抑郁，烦躁不安，胸胁胀满，腹胀疼痛或拒按，舌缘深紫色或瘀点，脉弦紧。

[饮食]

1.王不留行炖猪蹄:王不留行30克，茜草15克，牛膝15克，猪蹄250克。首先将上述三种草药煎煮50分钟，然后除去残渣，用猪蹄炖至完全煮熟，然后喝汤一天吃两次肉。

2.丹参蛋羹:丹参30克，2个鸡蛋，煨1小时，吃蛋羹，连续服用。

3.桑椹红花汤:桑椹25克，红花5克，鸡血藤20克，米酒适量。加入2碗水，炒至1碗。每天吃两次，每次半碗。

4.益母草猪血汤:取鲜益母草200克，猪血200克，煎至熟空腹。

(负责编辑:实习生廖英平)

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