伏羲之爱｜一种调节月经过多的方法……
导语
许多女性月经过多，除了痛经，那么如何调节月经过多呢？
一种调节月经过多的方法
月经在少女、育龄妇女和绝经前后的妇女中更为常见。这是青春期少女由于肾气不充分发育，冲任不固定，不能限制经血导致经血过多；育龄妇女因生育过多、产前产后条件差或生育期间流产而遭受肾气损伤和经血过多。然而，绝经前后，由于肾气逐渐衰退，冲任经脉失去平衡。
月经过多的治疗首先需要准确的辨证分型。主要方法是观察月经过多情况，辨证施治。气虚型月经颜色浅，薄如洗肉水。血热型的特点是血呈猩红色或深红色，血浓或血块；对于血瘀型，经血呈暗紫色，或伴有痛经。血瘀排出后，月经量会减少。气虚应益气养血，血热应清热凉血，血瘀应活血化瘀。
气虚型月经量大，月经量浅红色，质地清瘦，月经期延长，面色苍白，面色蜡黄，气短懒言，精神疲乏，心悸，舌淡苔薄，脉弱。治疗方法是益气养血。
[莲子花茶]花茶3g，莲子30g，冰糖20g。莲子在温水中浸泡几个小时，加入冰糖，蒸煮；花茶用开水冲泡5-10分钟，然后取出汁液与莲子汁混合饮用。“玉蜀黍药物溶液”说:& ldquo莲子甘涩，对脾胃非常有益，而涩味最适合缓解症状。&rdquo。莲子甘能健脾，滋补心肾，涩能固脱。补充冰糖补中益气；花茶是用来辅助理气解郁的。这三种药物的组合可以补充而不停滞，而气循环导致血液循环，从而补气养血。
[黑木耳红枣茶]黑木耳30克，红枣20颗，茶叶10克。经常煮汤而不是喝茶。七天内每天一剂。具有补中益气、养血调经的作用，适用于气血不足引起的月经过多。
血热型月经较多，月经色鲜红色或深红色，光泽浓稠，下腹胀大，有血流热感，口干舌燥，口渴心烦，小便短黄，大便干燥，舌红苔黄，脉数强。治疗方法是清热凉血，止血，巩固冲洗。
[红茶]旱莲草30克，白茅根30克，苦瓜根15克，冰糖适量。将所有药材洗净，加水煎煮，得汤剂，加入冰糖调味。不管什么时候，一天一剂。它具有滋阴清热、凉血止血的功效。
[莲花莲花茶]芙蓉花15克，荷叶15克，冰糖15克。将前两种成分加水煎煮，去渣取汁，加入冰糖，代替茶经常饮用。它具有清热凉血、消肿解毒的作用。适用于血热引起的月经过多。
[地锦草茶]鲜地锦草50 ~ 100克(干30克)用水代替茶煎煮，每日1剂，直至月经干净，用于血热引起的月经过多。
[黄花蒿牡丹皮茶]黄花蒿6g，牡丹皮6g，茶叶3g，冰糖15g。将青蒿和牡丹皮洗净，与茶叶一起放入杯中，在沸水中浸泡15-20分钟，然后加入冰糖溶解。无论何时饮酒，每天一剂。该配方中，油蒿清热，牡丹皮清热凉血止血，冰糖补中益气，防止油蒿和牡丹皮的苦寒伤胃，从而达到清热凉血止血的功效。
[仙鹤草茶]仙鹤草60克，荠菜50克，茶叶6克。用上述三种成分煎炸，每日1剂，即可饮用。适用于崩漏和月经过多。
血瘀型月经量大，紫暗带肿块，腹痛少，血块排出疼痛少，舌紫暗或瘀斑瘀点，脉细涩。治疗是活血化瘀，止血。
[菜苔茶]油菜苔120克，蜂蜜适量。洗净油腻的苔藓，切碎并轻轻敲打，拧干汁液，与蜂蜜混合。每次服用2 ~ 4汤匙，适用于血瘀引起的月经过多。
[止血葡萄茶]红茶2g，葡萄干30g，蜜枣25g，水400ml，一起煎煮3分钟，分3次服用，每日1剂。祛瘀止血用于功能性子宫出血和血瘀月经过多。
月经过多者应注意自我恢复，消除恐惧，避免不良刺激，树立战胜疾病的信心，并保持快乐乐观的情绪。应注意月经卫生，保持外生殖器清洁，防止感染。平时，少吃辛辣刺激的食物，增加蛋白质摄入量，多吃家禽、鸡蛋、牛奶、动物肝肾、鱼、豆制品等。，增强体质，保证月经正常运行。
(负责编辑:实习生廖英平)
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