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两种药膳提高女性的好脸色

补血养血的经典中药配方:四物汤

四物汤是补血补血的经典方剂，也是妇科最常用的方剂。中医领域的人可以用熟悉的声音充分描述这一点。

更令人惊奇的是，这四种药物被添加、减少并发展成一系列的& ldquo次级政党。、ldquo。孙芳& rdquo据不完全统计，四物堂系列已达到800多平方米，确实是& ldquo有很多孩子。，是真正的药方& ldquo族长。。

四物汤最早出现在晚唐林道人的《续断成仙秘方》中，东汉名医张仲景将其改进为《金匮要略》中著名的交艾四物汤。& mdash后来，它被认为是补血调经的主要方剂，专门用于治疗妇科疾病，被后来的医生称为&ldquo。妇科第一方。。

四物汤由当归、川芎、白芍和地黄四种中药组成，其中当归和地黄是主要药物。

地黄含有甘露醇、维生素A等成分。与当归配伍，可增加当归主要成分阿魏酸的含量，增强当归补血活血的疗效，可治疗女性苍白、头晕、月经不调、少量或闭经。

桂圆红枣红豆汤

桂圆红枣红豆汤是一种甘甜益气养血的安神汤。桂圆肉味温甘，益心健脾，益气补血。它不仅能健脾益气，还能保护血液不被消耗。红枣富含蛋白质、胡萝卜素、维生素、磷、钙、铁等成分，香甜温润，具有补中益气、养血安神的功效。红豆富含维生素b1、b2、蛋白质和多种矿物质，具有滋补、健脾和胃的作用。桂圆大枣洪都汤具有利尿除湿、清热解毒、养血健脾、养心安神的功效，具有很好的滋补作用。

原料:桂圆干30克，红枣50克，红豆150克，清水1500克。

1.用清水冲洗红豆，浸泡2小时。

2.剥龙眼，留肉备用。

3.将浸泡过的红豆、红枣和清水用大火煮沸。

4.加入龙眼。

5.再次煮沸后，转到文火上煮60分钟。

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