伏羲之爱｜这五种食物可以提高女性的性欲。……

导语

许多女性在40岁以后对性欲的要求越来越低。尽管饮食对情绪时间有一些影响，但它也是导致性欲下降的一个主要因素。专家建议女性多吃以下五种食物，这可以帮助女性增加性欲。

这五种食物可以提高女性的性欲。

研究表明，饮食中缺乏足够的碱性脂肪酸会导致性欲下降和不孕。那些打算吃素食和减肥(减肥食品)的人可能没有足够的脂肪来产生女性荷尔蒙(女性荷尔蒙(女性食物)可以润滑阴道，引起月经和生育能力)。热爱美丽的女士们，多吃以下食物。

1、蛋白质(蛋白质食品)

你早餐吃什么可以决定你晚上的心情。早餐，如果富含蛋白质，可以以稳定和温和的方式为你的身体提供所需的能量(能量食物)，从而最大限度地增强体质。牛奶、酸奶和鸡蛋是很好的选择。

2.维生素(维生素食品)b

也被称为抗应激维生素，它们可以将糖转化为能量，使身体和精神适应疾病、压力(应激食物)和睡眠不足(睡眠食物)。如果摄入不足，会导致易怒、紧张、疲劳和性欲低下。酵母和麦芽富含维生素B，但它们可能会引起过敏反应。最好用糙米、芝麻油(油性食品)、栗子、芸豆、猪肉、脂肪肝和腰部等来代替。

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