伏羲之爱｜婴儿有什么方法来预防感冒？……

导语

儿童患感冒、哭泣和焦虑，并且容易诱发其他疾病，这是父母头痛的问题。因此，最好的方法是做好预防工作，这样孩子就不会感冒或减少感冒。

婴儿有什么方法来预防感冒？

首先，增加户外活动时间

调查结果显示，经常坚持户外活动的孩子比户外活动少的孩子患感冒的几率要低得多。

第二，衣服应该合适，衣服不应该突然增减。

一些父母担心他们的孩子会冻僵，穿太厚和棉衣太早，这往往会适得其反，使他们更容易感冒。

三、吃好早餐

吃一顿好早餐，身体会产生足够的热量来增加御寒能力。

第四，饭前和吃饭前洗手。

孩子们在吃食物前必须洗手。成人不应该赤手空拳进食，以防止感冒通过食物传播。

五、尽量保持室温相对恒定

室内温度变化很大，这很容易增加儿童感冒的机会。

六、感冒后，采取措施

孩子们感冒后，应该立即去温暖的房间暖暖身子，喝些热茶或汤或牛奶，尤其是姜汤。

七、有人在家感冒，立即被隔离

家里有人感冒了。病人不应该与孩子直接接触，尤其是面对面坐着或睡在同一张床上。

八、托儿所有人感冒，也应该隔离

如果你发现一个孩子感冒了，不要继续去托儿所或幼儿园。如果儿童感冒更多，应在儿童活动场所进行必要的空空气消毒，并打开窗户通风，被褥应通风。

九、感冒或流行少时外出

不要带你的孩子去公共场所或参观别人的家以防止感染。

十、积极治疗上呼吸道慢性疾病

根据研究，患有慢性上呼吸道炎症如扁桃体炎、支气管炎和鼻炎的儿童比普通儿童更容易感冒。因此，这些孩子应该密切关注慢性病的治疗。

(负责编辑:实习生刘素玲)

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