伏羲之爱｜聪明火辣的妈妈巧妙护理BB，让幼儿园少生病……

婴儿刚进幼儿园时总是很容易生病。环境的变化大大降低了婴儿的健康。是因为婴儿不适应幼儿园生活吗？幼儿园的生活质量恶化是因为孩子在家里被宠坏了吗？如何走出幼儿园新生爱病的怪圈？母亲们不妨尝试以下方法来全面提高婴儿的抵抗力！

1.适时增减衣服

聪明火辣的妈妈巧妙护理BB，让幼儿园少生病

秋天气温略有下降，许多母亲担心宝宝会冻僵，急忙给宝宝添衣服。然而，如果你包得太多，如果你的宝宝出汗后减少衣服，他会更容易感冒。秋天的温度是可变的，所以妈妈应该在合适的时间帮助宝宝穿衣服或脱衣服，而不仅仅是“一步一步”。

在秋季增加衣服，一个人必须掌握”以春遮秋”的原则，并根据天气预报和自己的感觉有计划地增加或减少衣服。一般来说，儿童可以比成人穿更多的衣服。出门时，母亲不妨给婴儿一件外套和一顶小帽子，以减少感冒的机会。你也可以带一件额外的底部衬衫和毛巾来帮助你的宝宝在太热流汗时及时更换。

2.多吃粗粮

婴儿由于生长发育旺盛，自然需要吸收更多的营养。加强营养素的摄入是提高婴儿抵抗力的最重要环节。许多老一辈人认为婴儿最好的食物越好越好。然而，粗粮通常可以补充面粉和大米缺乏的营养，以达到均衡的饮食。缺乏蛋白质会导致免疫力低下，所以你可以吃更多的鱼、鸡蛋、牛奶和豆制品。缺锌的婴儿容易感冒和食欲不振。他们可以吃更多富含锌的食物，如海鲜、红肉和山核桃。

体验妈妈分享:秋天，我会让女儿多吃蔬菜和水果，通常我会添加一些粗粮和零食，和酸奶一起吃。味道很好。另外，别忘了让你的孩子多喝水。水资源丰富，新陈代谢旺盛，免疫力自然会提高。

3.种痘

秋天开始后，早晚温差很大，许多疾病都随着秋风蔓延。腹泻和流感是秋季常见的儿科疾病。医生提醒说，儿童已经逐渐进入秋季腹泻的高发时期。父母不应该滥用抗生素。提前带孩子接种疫苗是关键。

秋季腹泻疫苗

秋季腹泻通常由轮状病毒引起。5岁以下婴儿选择口服腹泻疫苗，每次3毫升。接种疫苗后一般没有严重的副作用。只有少数孩子会轻微腹泻和呕吐。大多数是由疫苗产生的条件反射引起的，或者疫苗是从冰箱中取出的。温度太低，无法刺激。它可以在2-3天内消除，一般不需要药物治疗。如果出现严重症状，请及时就医。人体对这种疫苗的免疫时间相对较短，因此需要每年服用一次至一年半，保护率为75%至80%。

流感疫苗

流感是由易突变的流感病毒引起的急性呼吸道传染病。6个月至3岁的婴儿患流感的风险很高。每年的9月至11月是流感疫苗接种的黄金时间，但父母应注意四种不适合接种流感疫苗的婴儿:6个月以下的婴儿；体质过敏的，尤指对鸡蛋过敏的婴儿；患有先天性疾病的儿童；患感冒、发烧、发烧等的婴儿。或者急性发作。

此外，流感疫苗不能预防感冒，所以母亲仍然应该帮助她的孩子做好预防感冒的工作。

水痘疫苗

水痘是一种常见的传染病，主要发生在儿童身上。近年来，越来越多的水痘患儿被临床发现患有许多危及生命的疾病。因此，仍有必要对儿童进行疫苗接种，以防止水痘的发生。根据美国疾病控制和预防中心的建议，所有12个月至12岁的儿童都应该注射两剂疫苗:第一剂应该在12-15个月大时注射，第二剂最好在4-6岁时注射。

4.多做体育锻炼

懒惰的父母和孩子在秋天和冬天最有可能懒惰。缺乏锻炼很容易导致抵抗力下降。如果你想提高宝宝的耐寒能力并抵抗细菌的入侵，提前在秋季锻炼是非常重要的。

为了提高耐寒性，冷水浴是一个很好的选择。你可以一步一步地给孩子洗脸，擦身体，用冷水洗澡。不要担心秋天会变凉。冷水澡容易感冒。相反，冷水可以让娇嫩的幼苗长得更强壮。

此外，你也可以带你的宝宝到户外慢跑、散步和有氧运动。对于刚满一个月的婴儿来说，当太阳很软的时候，他们可以在户外呼吸新鲜的空空气，在太阳下晒30分钟到1小时。大一点的婴儿可以在成年人的监督下去社区健身中心或公园做一些简单的器械练习或体操。积极锻炼可以增强儿童的体质，所以流感病毒会远离婴儿。

好习惯身体贴！

此外，良好的生活习惯，如多喝水、充足睡眠、缓解压力、减少糖分摄入、坚持锻炼、少去公共场所、经常洗手等。对提高婴儿的免疫力和体质也有很大帮助。

↑点击去参与测试 拜拜粗腰肥大腿↑

儿童看护，精心选择花园 近年来，家长的早期教育意识不断增强，“让孩子在起跑线上赢”的呼声越来越高。如何选择幼儿园并注册成为家长关心的话题。本文收集整理了5条针对幼儿园教师的健康建议。 近年

破坏儿童“自尊”的18项不良措施 以下18种不好的措施会摧毁你孩子的“自尊”。父母应该记住: 1.让孩子们感到内疚。父母把自己描绘成家庭受害者，这会让孩子感到内疚。然而，一个感到内疚的人通常会采取抛弃自己

教育孩子注意“三点七分” 许多父母从幼儿园开始就“定制”他们孩子的详细学习计划。他们两岁时学习心算和绘画，三岁时背诵唐诗，四岁时练习钢琴，五岁时学习数学。似乎只有这样，他们的孩子才能取得成

“凤飞”大院的孩子们呢？ 王菲和谢霆锋分手11年后重归于好。在她北京公寓暴露了他们四天的亲密镜头后，两人震惊了台湾海峡两岸的三个地方。圈内的艺术家和网民表达了他们最美好的祝愿。谢霆锋的代理人

改善儿童记忆 提高孩子的记忆力可以让孩子更容易学习，更容易学习，减轻负担。然而，许多孩子记忆力差，每隔几天就会忘记所学的东西。在每个班级，孩子的记忆明显不同。许多父母有点困惑。

未完待续abc……

————
✅生活小常识|✅生活小窍门|✅健康小常识|✅生活小妙招✅情感口述故事