伏羲之爱｜教你在公共场所护理并不尴尬。……
避免公共喂养尴尬的技巧
5月20日是“全国母乳喂养日”，这是中国所有哺乳母亲及其子女的节日。调查显示，随着母乳喂养知识的普及，越来越多的“80后”母亲认同母乳喂养方式，尤其是“问题奶粉”等事件的发生，增强了她们坚持母乳喂养的决心。然而，由于工作压力和其他原因，许多“80后”母亲(母亲的食物)不得不提前断奶。为此，专家说母乳喂养应该持续至少六个月。新妈妈应该运用她们的大脑，学习更多的护理技能来应对婴儿的“断奶危机”。
母乳喂养对母亲和婴儿都有好处。
众所周知，母乳是喂养后代的天然和最理想的食物，母乳喂养给婴儿带来的好处数不胜数。专家指出，母乳营养丰富(营养食品)，含有更多的脂肪酸和乳糖。钙和磷的比例合适，适合婴儿的消化和需要，不易引起过敏反应。此外，母乳中含有许多提高婴儿免疫力和抗病能力的物质，可以降低疾病的发病率，预防各种感染。尤其是初乳，含有各种抗病体和免疫细胞，这在任何配方中都找不到。统计数据还显示，母乳喂养婴儿的发病率最低，部分母乳喂养婴儿的发病率第二，完全不母乳喂养婴儿的发病率最高。
此外，坚持母乳喂养对“80后”母亲本身也有很大好处。相关研究已经证明，经常长期母乳喂养的妇女患乳腺癌的风险较低，而且第一次分娩后母乳喂养的时间越长，患乳腺癌的风险就越低。坚持母乳喂养6个月以上可降低乳腺癌发病率20% ~ 30%。
尽快打开牛奶可以防止牛奶短缺。
对于一些“80后”的新妈妈来说，产后乳汁不足已经成为阻止她们哺乳婴儿的第一个“障碍”。专家表示，早期哺乳和反复吮吸将大大改善产后乳汁不足的状况。
专家指出，母亲(母亲的食物)可以在分娩后半小时内开始母乳喂养，这不仅可以尽早培养与孩子的感情，还可以尽早打开乳汁。然而，许多孕妇现在选择剖腹产，手术后的麻醉和身体疼痛使婴儿难以在半小时内吮吸，这直接影响了乳汁的分泌。
此外，母乳的量不仅与孩子的吮吸时间有关，还与吮吸次数有关。新妈妈可以让婴儿(婴儿食品)在分娩后半小时内开始吮吸，坚持每天吮吸10-12次，越多越好。实践还证明，近年来，一些医院采用了将产后生活驯化并允许新生儿和母亲一起住在一个房间的做法，这也大大增加了新母亲的产奶量。
混合喂养解决“职业母亲”问题
近年来，由于担心影响工作，无法坚持母乳喂养已成为城市妇女，特别是白领母亲最普遍的关切。许多“80后”母亲在分娩后两三个月不得不停止母乳喂养，因为她们和丈夫一样面临着抵押贷款和汽车贷款的压力。产假一结束，他们就把孩子托付给老人，给他们喂各种奶粉。
对此，专家表示，婴儿过早断奶很容易导致健康(健康食品)问题，如消化不良和婴儿抵抗力下降。因此，如果新妈妈由于工作和其他原因不能母乳喂养婴儿，她们可以采用混合喂养的方法，在母乳喂养之间添加牛奶或其他牛奶替代品。如果你担心你的宝宝连续几天不能喝牛奶，你也可以把牛奶放在消毒干净的瓶子里、冰箱里或阴凉的地方，你的家人可以在喂它之前用温水加热。此外，母乳喂养的母亲应该每天至少母乳喂养三次。如果母乳喂养次数不足，乳汁分泌会减少，不利于延长母乳喂养时间。因此，建议不方便母乳喂养婴儿的母亲在母乳喂养期间挤牛奶，尽量减少牛奶或其他代乳品的喂养次数，并尽最大努力坚持母乳喂养，保证每天的乳汁分泌次数。
护理姿势也有讲究
母乳喂养前，母亲必须将婴儿换成干净的尿布，换尿布后洗手，开始母乳喂养前用温水擦拭乳头。同时，内衣应该经常更换，以保持乳头清洁，防止乳头和乳房疾病。
母乳喂养姿势也很重要。新妈妈应该学会采取正确的喂养姿势。喂养婴儿可以是坐姿、躺姿、侧卧位、站姿，甚至走路。一般原则是母亲采用的体位应舒适，全身肌肉应放松，一只手应抓住孩子的脖子和背部，另一只手应根据当时的情况和需要抓住孩子的臀部或支撑他的乳房。当孩子面对母亲时，最好是母亲和孩子把身体贴在“三根棍子”上，即胸棍、腹棍和下颌棍贴在乳房上，这样孩子的头和背就成一条直线。
公共场所护理有很好的方法
由于各个城市的发展水平不同，一些城市专门为母亲设立了“母婴室”，但由于建设成本高、维护成本高、使用频率低，许多城市暂时没有设立母婴室。据记者调查，济南大多数商场和公园都没有这样的“母婴室”。然而，一名公园官员告诉记者，一般来说，需要护理的游客会被带到旅游休息区或售票中心等地方，为他们提供临时护理场所。此外，对于新妈妈来说，为了避免在公共场所护理的尴尬，最好学习更多的技巧或者听听网上朋友的意见。
在线提示1:出门的时候带件风衣。
公共场所“母婴室”的建立和推广不可能一蹴而就。哺乳的母亲和婴儿应该去人尽可能少的地方，不要走得太远。一般来说，去公园和绿地晒太阳更合适。要出去，必须先喂婴儿。如果你想带孩子出去几个小时，你应该把牛奶吸收并准备好，或者当你出去哺乳的时候穿上风衣来保护孩子。
网友建议2:自制喂食点“地图”
一些网民为“80后”的新妈妈们想出了一个主意，即制作一张喂食地点的“地图”，分析和整理购物、骑马、玩耍等过程中有利于喂食的“隐蔽地点”。，以方便新妈妈在带宝宝旅行期间随时随地满足宝宝的“进食”需求。
随着社会发展越来越快，许多“80后”的新妈妈不得不照顾好自己的孩子，努力工作。因此，坚持母乳喂养已经成为许多新妈妈的“负担”。然而，为了婴儿的健康和他们自己的健康，多了解母乳喂养并坚持母乳喂养至少六个月对婴儿的健康非常有益。我相信，随着全社会的呼吁和新妈妈的坚持，母乳喂养的理念将会更加深入人心，成为更多“80后”妈妈喂养孩子的首选。
(实习编辑:邝燕明)
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未完待续abc……
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