伏羲之爱|母乳喂养应该持续多久?…… – 伏羲之爱

伏羲之爱|母乳喂养应该持续多久?……

科学母乳喂养孩子需要多长时间,以及如何保证牛奶的营养……
已经成为母亲们关心的话题。对此,记者采访了妇产科的资深医生,以帮助母亲们解决疑虑。

五月是充满关爱的一个月,劳动节,青年节,母亲节…但是有多少人知道每年的5月20日是中国所有哺乳母亲和孩子的节日?这是中国母乳喂养日。

2004年,安徽阜阳大头宝宝事件曝光后,许多人谴责肆无忌惮的奶粉制造商,并暗自庆幸自己的宝宝吃的是国内甚至国际品牌的奶粉。几年后,三鹿奶粉事件和几个国际品牌的奶粉相继出现“石头门”,但这对宝宝的父母来说是一个巨大的打击,所以他们想回归自然,母乳喂养。

然而,科学母乳喂养孩子需要多长时间,以及如何保证母乳的营养已经成为母亲们关心的话题。对此,记者采访了妇产科的资深医生,以帮助母亲们解决疑虑。

母亲的问题

母乳喂养应该持续多久?

专家消除疑虑

最好坚持到孩子1.5岁左右。

如今,尽管许多母亲选择母乳喂养她们的孩子,但她们通常在4-6个月后给孩子喂奶。原因主要是:产假后,母亲很难继续母乳喂养。其次,人们认为母乳6个月后营养不良,不如配方奶粉。越来越多的母亲认为长期母乳喂养会影响她们的身材。

事实上,这不利于婴儿的生长发育。陕西省人民医院产科主任王雅琴表示,母乳量在6个月后会减少,但营养没有减少。此时选择让孩子断奶是不科学的。

王雅琴说,如果条件允许,最好坚持母乳喂养到一岁半,因为此时儿童体内的抗体和个体器官才逐渐成熟,而儿童体内的抗体才刚刚在6个月大的时候产生。如果选择断奶,孩子将容易生病。此外,坚持母乳喂养孩子将有助于他们的肠道。

因为当乳腺导管分泌乳汁时,乳房口中有许多细菌。吮吸时,儿童会将细菌带入肠道,建立正常菌群,这有助于消化和维生素K1的合成。然而,有必要提醒的是,虽然母乳具有很高的营养价值,但喂养时间不应该太长,否则会导致儿童部分喂养的习惯。适当的喂养时间有利于母亲的子宫和卵巢功能以及孩子的生长发育。

此外,一些母亲认为长期母乳喂养会影响她们的体形。王雅琴说,这也是一种误解。当一个女人怀孕并分娩后,不管她是否采用母乳喂养,她的乳房都会改变。母乳喂养不仅不影响母亲的体形,还能促进母亲产后身体的恢复,有利于减肥。同时,还能疏通乳腺导管,预防乳腺癌。如果你选择穿合适的胸罩,断奶后乳房会基本恢复。

母亲的问题

如果你吃得更好,你能提高母乳的质量吗?

专家消除疑虑

母亲的营养状况影响母乳的质量。

生完孩子后,许多母亲会把全部精力都放在孩子身上,忽视自己的营养和休息。结果,母乳的质量会受到影响,这对自己和婴儿都不好。省妇幼保健院儿童保护科副主任医师高雪婷说,在母乳喂养期间,营养平衡必须适当匹配,以确保良好的睡眠。只有这样才能分泌出高质量的牛奶来满足儿童的需求。永远不要为了保持健康而节食或拒绝吃某些食物,因为母乳的质量直接关系到母亲对各种营养素的摄入。

高雪婷表示,母亲的营养状况将直接影响母乳的热能含量。当母亲的营养状况良好时,母乳中的热能和脂肪含量相对较高。但是,当母亲的营养状况不佳时,由于营养的摄入难以满足哺乳的需要,它会消耗自己的组织进行乳汁分泌,这在很长一段时间内不利于母亲的身体。

其次,母乳中其他营养素的含量,即各种维生素、矿物质和微量元素,显然取决于母亲饮食中这些元素的摄入。然而,不应该有营养过剩,否则维生素的比例会失衡。此外,母亲在哺乳期间不应该喝太多碳酸饮料和吃刺激性食物,因为这会刺激肠道并导致儿童腹泻。

此外,良好的情绪和充足的睡眠也是分泌优质牛奶的重要因素。同时,有必要提醒母亲们,母乳喂养时必须让孩子吮吸乳头,这会刺激身体分泌大量乳汁,并且不要长时间使用手挤压或吸奶器,这会影响乳汁分泌。

(实习编辑:卢瑞琼)

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未完待续abc……

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