伏羲之爱｜为什么熬夜的人会长粉刺？……

导语

最近，由于工作原因，我经常熬夜社交，不得不早起工作。结果是头上长粉刺。

为什么熬夜的人会长粉刺？

为什么熬夜后会长粉刺？为此，我还特别要求相关专业医生，并给出了以下解释。

首先，热毒会导致头部痤疮

大多数朋友熬夜后头上都长粉刺。专家表示:这种情况主要是由肺和胃中的热量积聚、对外部有毒因素的重新感知以及面部皮肤中热量和有毒物质的积聚造成的。症状为面部散在丘疹，主要为小脓疱，常伴有周围发红、意识疼痛、红肿、火痛，伴有发热、舌红、苔干、脉实。

解决办法:应该使用清热解毒的方法。即五味消毒饮料(金银花、野菊花、蒲公英、紫花地丁、龙葵)随病进进出出，效果非凡。

二是湿毒血瘀引起的头部痤疮

在这种情况下，痤疮主要是由于体内湿气积聚、皮肤凹陷、对外部有毒因素的再认识、湿气和毒素凝结、经络堵塞、气血不和造成的。除丘疹和脓疱外，结节和囊肿是该病的主要症状，并且皮肤油脂丰富，所以最好的方法是使用它。

其解决方法是加减处士解毒汤(土茯苓、薏苡仁、萆薢分解物、车前子、黑豆皮、泽泻、板蓝根、赤芍)获得良好效果。

三、头、脸、嘴痤疮

简而言之，经常睡懒觉并长时间面对电脑的人很容易导致皮肤分泌过多油脂，因不注意清洁而吸入一些污垢而滋生细菌，以及内部起火。因此，很容易引起头、脸和嘴的痤疮。

分辨率:

1、养成良好的生活习惯，不要熬夜，睡前用温水洗脸，泡热水脚，能起到帮助睡眠的作用。

2、通常多吃热量和有毒物质的食物或茶。如梨、西瓜、冬瓜、丝瓜、薄荷、莲藕、竹笋、豆腐等。

3、可以多吃蔬菜，多吃水果，多吃清淡的饮食。维生素A或胡萝卜素能促进皮脂分泌，应该多吃，如胡萝卜、韭菜、荠菜、菠菜等。维生素b具有调节皮脂腺分泌的功能，应该多吃，如豆类、牛奶、鸡蛋和绿叶蔬菜。。。。

4、每天晚上用温水涂少量硫皂或硼酸皂洗脸，去除面部油脂，清洁皮肤。

(负责编辑:实习生刘素玲)

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