伏羲之爱｜婴儿什么时候断奶……

母乳是你给宝宝的最理想的天然食物。它不仅能保持食物和营养的平衡，而且是增强宝宝免疫力和抵抗疾病的最佳方法。它还能降低女性乳腺、卵巢肿瘤、缺铁性贫血等疾病的发病率，是女性追求健康权利的体现。更重要的是促进婴儿大脑和智力的健康发展。

我什么时候可以停止母乳喂养

许多母亲母乳喂养超过一年。

世界卫生组织的建议是纯母乳喂养6个月，母乳喂养可以持续2年或更长时间。

许多母亲上班后仍然完全或部分母乳喂养。

断奶无论何时开始都不应该是一件有压力的事情(避免在家庭发生重大变化时开始)。母乳喂养应该是渐进的。理想的断奶可能需要几周或几个月。逐步停止母乳喂养对母亲和婴儿都有好处。

最好根据婴儿的需要让他戒掉母乳，这样婴儿就能容易地适应。只有当你的宝宝已经吃了固体食物或者开始用杯子喝水时，你才可以考虑停止母乳喂养。

如何打破婴儿母乳

你应该选择最容易戒掉的食物和你的宝宝最不关心的食物。三到七天后，再减少一餐母乳，直到婴儿完全断奶。如果母亲感到乳房肿胀或疼痛，这是母乳被过快切断的现象。如果你想减轻乳房肿胀和疼痛，让你的宝宝吸一会儿。

如果你计划在9个月大之前让你的宝宝断奶，你可以提前挤出母乳喂养宝宝，或者选择添加铁的婴儿奶粉。

如果你计划在9个月后让你的宝宝远离母乳，并且你的宝宝已经吃了各种固体食物，你仍然可以挤出母乳喂养或者使用全脂奶。

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(责任编辑:周一华)

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未完待续abc……

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