伏羲之爱｜为了有一个健康的宝宝，男人需要做好这些事情。……

指导专家:杜鹏，广东省妇幼保健院生殖科副主任医师

编者按:前几天，我看到一个报道说一个女人因为“消化不良”去看医生，但医生告诉她“你要生孩子了”，并在医院生了一个孩子。然而，这位妇女一直在尝试各种减肥方法，因为她不知道自己怀孕了，这对婴儿造成了太大伤害，导致了“先天缺陷”。虽然我们爱这个孩子，但我们也谴责这个“不负责任”的母亲。当然，在这件事上，母亲的责任可以说是最大的，但只要孩子有问题，这不是母亲的责任。在许多人看来，孩子是在妇女的肚子里长大的，所以生下状况不好的孩子肯定是妇女的责任，但事实并非如此。在准备怀孕的过程中，在生下健康婴儿的过程中，男人的责任和女人的一样重！

为了有一个健康的宝宝，男人需要做好这些事情。

良好的产前和产后护理越来越受到重视。许多育龄妇女能够在怀孕前和怀孕期间进行保健。那么，怀孕健康的婴儿与男性无关吗？当然不会。

受孕是男性生殖细胞精子和女性生殖细胞卵子相遇的结果。可以看出，精子在整个怀孕过程中也起着重要的作用。只有精子质量好，与卵子结合后才能孕育健康的新生命。如果精子有问题，即使母亲有最大的技能，她也只能希望过上美好的生活。也就是说，男人离不开生一个健康的婴儿。那么，男性在计划生育前需要上什么课呢？

远离酒精

李白，写了《百首斗酒诗》。它创造了许多著名的诗歌和谚语，流传在经典著作中，但据说他的儿子很笨，有人说这是“酒精”的终结。酒精真的有那么破坏性吗？当然！酒精是性腺毒素。研究表明，慢性酒精中毒会损害男性生殖细胞，导致一些“有缺陷的精子”。一旦这些受损的精子与卵子结合，它们可能会发育成不健康的胚胎，或者生下体重低于标准的孩子。不仅如此，这些孩子出生后还可能对神经系统、免疫系统或生长发育速度有不同程度的损害。

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天然的好“房子”孕育出好孩子 “拆房子的死亡之手”——多次意外怀孕手术 意外妊娠治疗的反复经历会给婴儿的“家”带来巨大的伤害，就像拆房子时的“毒手”，导致各种术后并发症:子宫穿孔、子宫抽吸不完全

不允许生育第二个孩子的父亲也需要补充叶酸。 怀孕前应该添加叶酸。 叶酸是一种水溶性维生素，参与人体内核酸、蛋白质和磷脂等多种物质的代谢，对遗传物质的合成、细胞增殖和组织生长具有重要意义。在胚胎发育期间，神经管

如何成为合格的怀孕父亲？ 准备怀孕的夫妇不应该随便吃东西。在这种竞争的社会机制中，为了下一代的生存，饱经风霜的未来父亲在考虑他的后代时比任何人都清楚，只有身体强壮、精神健康和智力发达的孩子

全面理解精液与妊娠的关系 现在，越来越多的新婚夫妇开始重视怀孕前的准备工作。在准备生下一个小生命之前，他们会将身体调整到最佳状态，并进行一些必要的身体检查。然而，生孩子不仅仅是妻子的事。这

一定要避免10次“黑色”受孕。 1.沮丧时不要怀孕 一旦一个人处于焦虑、抑郁或沉重的思想负担的心理状态，不仅会影响精子或卵子的质量，甚至在受孕后由于情绪刺激也会影响母亲身体的激素分泌，使胎儿不安和不

未完待续abc……

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