伏羲之爱｜夏季如何快速怀孕……

有些父母不允许认为夏天不适合怀孕准备。这是错误的观点。边肖想告诉你，你可以在夏天很快怀孕，只要你使用正确的方法，就不会有问题。那么，你怎么能在夏天怀孕呢？

锻炼精子有活力。

夏季如何快速怀孕

当丈夫得知夏季高温对怀孕的影响时，他也认真咨询了医生，以积极改善精子质量。首先，饮食中多吃绿色蔬菜，补充维生素C、维生素E、锌、硒等有利于精子生长的成分，而坚果和鱼类富含ω3脂肪酸，这也有利于精子生长。

其次，坚持每周锻炼两次，严格控制体重，确保精子质量。因为肥胖会极大地影响精子的生长并导致不育。

第三，降低精子“宫”的温度。高温会直接杀死精子。因此，我为丈夫选择的裤子尽可能宽松，以便散热更快，棉质内裤通风更好。丈夫也喜欢裸睡，并“解放”生殖器。

爱情每周都有计划。

如果你想生孩子，夫妻性生活不应该太频繁，通常一周两次是合适的，最好在排卵期做爱。一般安排在女性月经来潮前14天左右，17天后同室妊娠流产率较高。因为卵子只能存活12-24小时，精子在女性生殖道只能存活1-3天，一般从排卵前3天到排卵后1天容易受孕，在同一个房间不容易受孕过早或过晚。

对于月经周期相对准时的妇女，排卵周期通常在下一个月经周期的前14天和排卵前5天的后4天计算。此外，排卵日期是结合基础体温和宫颈粘液观察方法计算的。例如，当测量基础体温时，月经周期中体温最低的一天是排卵日，宫颈粘液的粘度最小，像蛋清一样清澈。此外，拉丝程度最长的日子也是排卵日。

至于性姿势的选择，医生建议使用传统的男性上半身和女性下半身，仰卧。由于这种姿势，精液可以在子宫颈口周围射出，为精子进入子宫创造有利条件。想要怀孕的准父母必须记住不要采取站立的姿势。

避免恶劣天气

夏天有许多雷暴，这会影响怀孕的好心情，并对这对夫妇产生心理影响。此外，闪电能产生极强的射线，导致生殖细胞染色体畸变，因此应避免在恶劣天气受孕。

室温是26℃

对于“运动”中的两个人来说，房间里的低温很容易造成夏季“性高潮冷”。然而，室温太高也会破坏高潮气氛并影响性功能，因此，室温应保持在26℃左右。

孕前准备没有季节，夏季孕前准备只有注意以上几点才能快速进行。

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未完待续abc……

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