伏羲之爱｜问答:婚礼准备的13个问题……

怀孕的准备工作很重要，但是我们都应该做些什么呢？补钙？你服用叶酸吗？如果我感冒了，我该怎么办？……面对这些谜题，你有一点沮丧吗？跟我们一起解开怀孕准备的秘密，为怀孕努力工作，为你的身心状态做好最好的准备。

怀孕准备期间你需要补钙吗？

问答:婚礼准备的13个问题

骨质疏松症在怀孕期间很容易发生，所以从准备怀孕的时候就补充钙是非常理想的。此时，人体每天所需的钙约为800毫克。除了从食物中摄取，每天还需要补充200-300毫克的钙。准妈妈应该在怀孕20周内补钙，因为这个阶段是胎儿骨骼形成和发育最活跃的时期。

有人说叶酸容易引起月经失调，是吗？

一般来说，叶酸对月经没有影响，而疲劳、情绪、妇科炎症和内分泌变化都可能导致月经不调。如果月经周期经常紊乱，应及时进行常规妇科检查，并可根据检查结果进行调经治疗。

月经不准怎么算排卵日？

排卵日期通常在下次月经痉挛前14天左右。试纸、基本体温变化法等方法不允许测量排卵周期。更准确的方法是在医院用b超监测排卵。女性月经不调可能是由多种原因造成的。孕妇应该更加重视这个问题，积极检查，提高妊娠率。

自从检测到怀孕已经一个多月了。怀孕前有必要穿防辐射服吗？

市场上现有辐射防护产品的效果可能不如广告中的效果。最自然和安全的方法是少接触一些辐射源，在一定的安全距离使用各种电器。不要把电器放得太紧，每天使用电脑的时间不要超过2小时。怀孕的前三个月是胎儿生长最敏感的时期，所以准备怀孕的妇女应该注意这一点。如果你的环境充满电磁辐射，或者你经常需要长时间面对电脑，你也可以穿防辐射服装。如果你不想在怀孕前穿得像个孕妇，你可以在里面穿防辐射服。

怀孕前有必要使用女性护理液吗？

最近，一些研究指出女性护理液有一些负面影响。它可能改变阴道的酸碱度和微生态环境，引起致病菌的繁殖和生长，导致某些疾病的发生，最终导致不孕不育。一些专家还认为，只要这类产品的酸碱度限制在4 ~ 4。5、接近人体酸碱度，不会造成伤害。由于正常阴道菌群的“自洁功能”，在正常情况下，没有妇科疾病的女性不需要用护理液清洗，可以每天用清水清洗，并频繁更换内衣。无论使用哪种清洁方法，保持局部清洁和干燥是最重要的。

(责任编辑:黄巧娇)

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未完待续abc……

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