伏羲之爱｜失恋容易抑郁吗？从小挫折教育是必要的……

来源：生命时报

失恋容易抑郁吗？从小挫折教育是必要的

案例:最近，李阿姨的女儿孝义失恋了。起初，李阿姨没有特别注意。但是很快，李阿姨就觉得有些不对劲。孝义每天都把自己锁在家里，没去上班。她经常看前男友的照片，也不和家人说话。她过去甚至没有胃口吃她最喜欢的食物。几个星期后，她瘦了10多公斤。李阿姨非常焦虑，她很快找到了一个心理学家朋友来启发她的女儿。问完之后，我的朋友告诉李阿姨，孝义患有反应性抑郁症。

分析:许多人听到了现状；反应性抑郁。这个词可能会混淆，从抑郁症的原因开始，大致可以分为生物性(内源性)和心理性(反应性)两种类型。前者由身体和身体组成；内部。具体原因尚不清楚，可能与遗传、神经内分泌和中枢神经系统神经递质功能障碍有关，药物治疗效果良好。后者是由强烈的精神刺激或持续的精神压力和其他压力因素(如失恋、失业等)直接诱发的。)，被称为反应性抑郁症或心理性抑郁症。萧艺的抑郁症是由失恋引起的。症状与精神创伤密切相关。例如，当一个人想到情人离开自己时，他会感到沮丧、叹息等等，并且较少伴随身体症状和精神病症状。因此，我们得到了这个诊断。反应性抑郁症患者易受环境影响，但不怨恨他人。一般来说，如果有像孝义这样明确的心理创伤诱因，并且符合一般抑郁症(情绪低落、丧失兴趣等)的症状标准，就可以做出诊断。)、课程标准(持续至少2周)和严重程度标准(心理功能下降或社会功能受损)。

处方:如果家庭成员遭受类似的精神攻击，我们应该给予他们足够的情感支持，帮助他们拓宽渠道，发泄他们的不良情绪，鼓励和引导他们向外界表明自己的兴趣和关切。他们还应该仔细观察自己的情绪变化。如果他们被发现连续抑郁超过一个星期，每天大部分时间，伴随着较少的言语和活动，不能正常工作和生活，他们应该及时被带到正规医院的精神病科或心理科。与内源性抑郁不同，反应性抑郁对心理治疗有更明显的效果，并能配合医生进行启发。最后，我想提醒父母，他们应该注意培养孩子乐观的个性，并给他们适当的挫折教育。

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