伏羲之爱｜看看你的头发状况，测试一下你的健康状况。……

中医认为头发与人体肾气血关系最密切，因此被称为肾和血之精。头发是肾脏的花朵和外观。肾脏主要是黑色的。因此，头发是否是黑色与肾脏的质量密切相关。如果一个人的肾气有很强的收敛性，他的头发是潮湿的，不容易脱发，反之亦然。

中医认为“检查枯湿的发色可以揭示脏腑疾病”。通过头发的变化，我们可以真正了解身体的生理状况，了解疾病及其发展。然而，这主要适用于青少年和中年人，因为这两组人已经充满了气血，而且更有可能从头发上表现出异常。

一.头发疾病

1.光秃

中医认为秃顶属于肾气过度发散。

2.头皮屑

阴盛阳衰。肾精不能止虚火，虚火上浮。随着时间的推移，精华素和血液减少，头皮不湿润，导致头皮屑。

3、头油

脾肺疾病。如果你发脾气太多，降低肺活量的功能是不够的，身体脂肪会上浮，导致头部产生油脂。

二、头发的保养和修复

1.生活的减压

头发也被称为烦恼丝。因此，为了保护和滋养你的头发，你必须首先摆脱烦恼。

2、做头部按摩，多梳头发

仔细梳头发，不要用太近的梳子，最好用木梳，没有梳子也可以用手。按照规则梳头，不要乱来，从前额开始，然后再往回走。如果你用手指轻轻按摩头部，这对头发保养很有好处。

3、湿头发不睡觉

湿头发睡觉容易引起疾病，如头痛、脱发和严重耳聋。同时，最好自然干燥，不要频繁使用吹风机，否则容易导致头发干燥。

提醒:虽然异常的毛发变化通常意味着某些特定的疾病，但是疾病的明确诊断需要多种证据。因此，当头发发生异常变化，自我管理没有改善时，特别是当伴有突眼、多动症、消瘦、情绪异常等表现时，你应该去医院。

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