伏羲之爱｜中医教你从生长的地方看你的健康。……

中医教你从生长部位看健康状况皮肤就是五脏六腑的镜子，反映内脏所产生的各种变化，不管是三八痘、贪吃痘、观音痘……
都代表身体不同的脏器在抗议啦！

中医认为皮肤是五脏六腑的镜子，反映了内脏产生的各种变化，无论是38痘、饕餮痘、观音痘…都代表身体的不同器官抗议！只要您的痤疮在同一部位持续3周以上且红肿化脓性，您可以参考以下脏腑辨证:

胃热型:主要在口腔周围。

问题是:大约20%的消化系统功能不良、胃痛、胃病、部分饮食和不喜欢蔬菜水果的患者患有痤疮，85%的患者长在嘴周围。

改善方法:多吃富含纤维素的食物，如胡萝卜、菠菜、金针菇、竹笋等。帮助肠蠕动。早上起床，立即喝一杯温水。平时，你也可以多喝酸奶来帮助排便顺畅。

肾阴虚型:痤疮主要生长在上前额和下巴，消除多年后难以完全消除。虽然痤疮也在面部其他部位生长，但更容易治愈。

问题是:他们大多数是家族性痤疮。

改进方法:这种类型的脸更容易出油，所以最好用水洗脸，防止毛孔堵塞。多吃退火食品，如冬瓜、西瓜、胡萝卜、西红柿、空卷心菜、菠菜、竹笋等。小心不要熬夜，避免辛辣、滋补和发炎的食物。

肝火型:痤疮主要生长在左脸颊。

问题:压力很大或经常熬夜加班的人最常见。

如何提高:一定要放松。多吃些有解肝功效的食物，如绿豆、冬瓜和黄瓜。多喝决明子茶和菊花茶。避免饮酒。尽量在晚上11: 00之前入睡，因为中医认为从晚上11: 00到凌晨1: 00，经络系统正好进入肝经，此时睡觉可以调节肝功能。

肺火型:主要是鼻子和右脸颊。

问题:中医认为肺主皮肤和头发，诱导鼻子复苏，所以肺火旺盛，痤疮容易发展。

改善方法:多做运动增强肺功能。避免吸烟和二手烟。多吃薏苡仁、木耳、杏仁、卷心菜、梨等食物，多喝蜂蜜茶和绿茶，都有润肺的作用。

生殖器官问题:痤疮主要在人群中出现多长时间？

问题:通常这类人有生理症状，如月经不调和痛经。

改善方法:避免在生理期间吃冷、冷、辣的食物，平日少吃。中药四物汤和中江汤可以调经养血。

雀斑的外敷疗法 也就是说，中药通过外用直接涂在面部皮肤上。该药物通过皮肤吸收达到祛斑美白的效果，具有治疗、护肤、美容的功效，消除和淡化雀斑。 雀斑的外敷疗法 处理 祛斑霜 【适应症】雀

红枣粥，美容食疗处方。 美容食疗方——红枣粥 [成分]红枣20克，干米100克 [制作]清洗红枣，取出果核备用。将精米洗净后，放入锅内，加入适量清水和红枣，用武火煮沸，然后用文火慢慢煮沸，直至煮至浆状，

中医美容:抗衰老饮食疗法的三大秘方 3个抗衰老食疗秘方丹参性微寒，加工后转为平而滋润，养血活血；制首乌性微温，补肾固精，养血益肝。参乌茶有补精血，益肝肾作用。 抗衰老患者的推荐食疗 配方1和配方2精制粥 原

美容中的中医 美容养颜的中药中医认为人的皮肤润泽与否和脏腑功能有密切关系，如果脏腑病变，气血不和，则皮肤粗糙，面部生斑。 中医总是让人感觉不可思议。只有一些草根可以治病和保持年轻

服用中药减肥有副作用吗？什么伤害 减肥是越来越多的朋友喜欢讨论的话题。减肥有很多方法。不管用哪种方法减肥，我们都必须考虑它的副作用。如果副作用太大，我们就放弃。中药减肥也是如此。许多朋友可能会问服

……未完待续abc

————
✅生活小常识|✅生活小窍门|✅健康小常识|✅生活小妙招✅情感口述故事