伏羲之爱｜白发从一开始就变黑了……

黑芝麻、大豆、花生、核桃等。分别油炸，磨成细粉，混合均匀，每天睡前用小勺牛奶、豆浆或开水清洗。不适合腹泻。

(1)核桃蘸酱:取核桃仁1000克，在冷水中浸泡3天，取出后去掉皮尖。然后在锅里放入适量白糖，融化后倒入核桃仁，搅拌均匀，冷却后即可食用。每天两次，每次10片。

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(2)桑椹膏:将1000克新鲜桑椹(或500克干燥品)洗净，用适量水煎煮，每30分钟煎煮一次，然后再用水煎煮，共两次。合并煎液后，用小火煎浓缩至相对粘稠，然后加入300克蜂蜜煮沸停火，冷却后装瓶备用。每次服用1汤匙，用沸水冲洗。

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(3)美容黑粉:黑芝麻、大豆、花生、核桃等。分别油炸，磨成细粉，混合均匀，每天睡前用小勺牛奶、豆浆或开水洗净。不适合腹泻。

(4)黑芝麻核桃糖:红糖500克，黑芝麻250克，核桃仁250克。炒黑芝麻和核桃仁备用。将红糖放入锅中，用小火熬至稠，然后加入黑芝麻和核桃仁混合均匀，即停火。趁热将糖倒入涂有食用油的搪瓷盘中。稍冷时，将糖压平，用刀切成小块，冷却后形成黑沙糖。可以随意吃。

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(5)芝麻糊:黑芝麻与粳米的比例为1∶1.5。首先，将黑芝麻洗净，晒干，油炸，散发香味，但不要烧焦。然后取出浸泡1小时的大米，与黑芝麻混合，一起研磨，研磨2-3次，用纱布和水过滤，反复过滤多次，除渣，然后加入适量清水，煮成芝麻糊，加糖食用。具有益肠胃、防治白发、保持皮肤细嫩的功效。

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