伏羲之爱｜中医按摩减肥方法简单有效……

中医按摩瘦身法按摩腹部不仅能消除脂肪，还能强身健体，对消化系统、神经系统等多种疾病有辅助治疗作用，所以自然有一套独特的技术。

中医按摩减肥

按摩腹部不仅能消除脂肪，还能强身健体。它对消化系统和神经系统等各种疾病有辅助治疗的作用，所以自然有一套独特的技术。按摩时加入“按摩霜”可能会有意想不到的效果！

操作1:拇指按压

上下交叠两个拇指，按压腹部及相关穴位。压机的重量应能使手指感觉到脉搏跳动，被按摩的部位不会感到疼痛。

操作2:推波方法

两只手的手指聚集在一起，自然伸直，一只手掌放在另一只手的手背上，右手放在底部，左手放在顶部。下手掌和手指平压腹部，用力向前推，然后上手掌用力向后推，来回推，从上到下慢慢移动，就像水中的波浪，因此得名。

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